코코아-땅콩 버터-바나나 스무디

코코아-땅콩 버터-바나나 스무디는 당신이 찾고있는 아침 식사 일 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 305 칼로리, 단백질 12 그램,및 지방 11 그램 각각. 에 대한 서빙 당 63 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 명의 사람은 맛 있고는 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 그것은 베티 크로커에 의해 당신에게 가져됩니다. 5 개의 얼음 조각,시리얼,크림 같은 땅콩 버터 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 10 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 코코아-땅콩 버터-바나나 스무디, 땅콩 버터 바나나 스무디,및 초콜릿-땅콩 버터-바나나 스무디 비슷한 요리법.