케프 테데스:그리스 미트볼

케프 테데스:그리스어 미트볼은 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 22 그램, 지방 28 그램,그리고 총 502 칼로리. 에 대한 $1.65 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 12. 그것은 오히려 저렴 지중해 음식 팬들을위한 레시피. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 올리브 오일,민트,빵 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 두 구를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 육두구 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,이는 그렇게 크지 않다. 시도 케프 테데스-그리스 미트볼, 마가렛의 케프 테데스(그리스 미트볼),및 달 콤 하 고 매운 그리스 미트볼(케프테데스 나 살 타 도마 타) 비슷한 요리법.