케일,구운 마늘,체다 파니니

케일,구운 마늘,체다 파니니는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.36 입니다. 1 회 제공 포함 540 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 39 그램. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 3365 는 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 물,마늘,굵은 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 버를 사려면 당신 메 스를 따라 수 계피 버터 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 채식 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 91 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 판 체탄과 핫 머스타드를 곁들인 구운 체다 치즈 파니니, 허니 호두 겉 껍질이 숙성 된 체다 파니니-궁극의 파니니 프레스 요리 책,및 레몬 마늘 구이 케일 비슷한 요리법.

지침

파니니 메이커를 중간 정도의 고열로 가열하십시오.개별 정 향 그대로 유지 마늘의 머리에서 외부 피부를 멀리 껍질. 다진 노출 마늘의 상단에서 1/4 인치를 슬라이스.

당신이 필요로하는 성분

엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

신선한 시금치 다발(약

당신이 사용할 장비

파니니 프레스

그것을 감쌀 수있을만큼 큰 알루미늄 호일 조각에 마늘을 놓습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 다발(약

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

잘라낸 쪽에 올리브 오일을 뿌리고 소금으로 간을합니다. 호일에 마늘을 포장.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)

신선한 시금치 다발(약

(대형 튜브)

타코용 치즈와 같은 잘게 썬 혼합 치즈

당신이 사용할 장비

라즈베리, 블루베리 또는 딸기잼 4테이블스푼

잘라낸 쪽을 그릴에 내려 놓고 정향이 매우 부드럽고 부드러워 질 때까지 약 30 분 동안 마늘을 굽습니다. 일단 그들이 만지기 위하여 충분히 차가워지면,그들의 피부에서 불에 구워진 마늘 정향을 짜내십시오. 파니니 메이커 유지 on.In 그 동안 케일을 준비하십시오.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 델리 스타일 딜 피클

엑스트라 버진 올리브 오일, 팬을 2바퀴 돌리고 약간의 이슬비를 뿌립니다.

신선한 시금치 다발(약

케일

당신이 사용할 장비

파니니 프레스

물 밤, 잘게 썬 것

큰 냄비 또는 네덜란드 오븐에서 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 시금치 1단(약 3컵)

당신이 사용할 장비

닭다리 1파운드

샬롯을 넣고 약 1 분 정도 부드럽고 향이 날 때까지 저어 주면서 요리하십시오.

당신이 필요로하는 성분

샬롯, 갈거나 다진 것

고추 조각 및 케일을 추가하고 주의깊게 기름안에 외투에 케일을 그것 던지십시요.

당신이 필요로하는 성분

올리브 오일, 올리브 오일 2테이블스푼(최고 품질), 이슬비용

케일

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

물 부어. 냄비를 커버,중간 낮은 열을 줄이고 또 다른 10 분 동안 케일 요리.

당신이 필요로하는 성분

파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치

케일

당신이 사용할 장비

올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼

샌드위치의 외부 맛을 빵 두 조각에 버터를 확산. 빵 한 조각을 뒤집어 버터 나이프를 사용하여 구운 마늘의 부드러운 정향의 1/4 을 반대쪽에 펼칩니다. 마늘 위에 소테를 얹습니다.다진 케일과 치즈. 빵의 다른 조각,버터 측면을 위로 샌드위치를 닫습니다.치즈가 녹고 빵이 토스트 될 때까지 한 번에 두 개의 파니니를 4~5 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 델리 스타일 딜 피클

휘핑 토핑과 줄기가 있는 마라스키노 체리(선택 사항)