케이트의 쉬운 땅콩 사테 소스

케이트의 쉬운 땅콩 사테 소스
소스 레시피는 많을수록 좋으므로 Kate's Easy Peanut Satay Sauce를 시도해 보세요. 1인분에 62센트로 이 레시피는 일일 비타민과 미네랄 요구량의 10%를 충족합니다 . 이 레시피는 각각 284칼로리 , 9g의 단백질 , 21g의 지방 으로 12인분을 만듭니다. Allrecipes에서 제공합니다. 글루텐 프리, 유제품 프리, 페스카테리언 식단을 따르고 있다면 좋은 선택입니다. 1명이 이 레시피에 감명을 받았습니다. 땅콩 버터, 고추 플레이크, 마늘, 그리고 몇 가지 다른 재료를 섞으면 이 레시피가 맛있어집니다. 준비부터 접시에 담기까지 이 레시피는 약 30분이 걸립니다. 모든 요소를 고려할 때 이 레시피는 50%라는 훌륭한 점수를 받았으며 이는 견고합니다. 이 요리법이 마음에 드셨다면 케이트의 코코넛-캐슈 바스마티 쌀 샐러드 , 땅콩 소스를 곁들인 말레이시아식 치킨 사테 , 사테용 땅콩 소스 와 같은 요리법도 마음에 드실 겁니다.

지침

1
땅콩버터와 물 3/8컵을 논스틱 냄비에 넣고 약한 불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
각 밀크 초콜릿 칩, 약간 달콤한 초콜릿 칩, 땅콩 버터 칩, 화이트 베이킹 칩 및 버터스카치 칩각 밀크 초콜릿 칩, 약간 달콤한 초콜릿 칩, 땅콩 버터 칩, 화이트 베이킹 칩 및 버터스카치 칩
노란색 피망 1개, 1인치 크기로 잘게 썬 것노란색 피망 1개, 1인치 크기로 잘게 썬 것
당신이 사용할 장비
꼬치 16개(6인치)꼬치 16개(6인치)
2
땅콩버터 혼합물에 메이플 시럽, 코코넛 밀크, 마늘, 간장, 생선 소스, 물 3/8컵, 고춧가루를 넣고 매번 넣을 때마다 잘 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
갈은 파르미지아노 레지아노 또는 로마노 치즈 넉넉한 줌갈은 파르미지아노 레지아노 또는 로마노 치즈 넉넉한 줌
각 밀크 초콜릿 칩, 약간 달콤한 초콜릿 칩, 땅콩 버터 칩, 화이트 베이킹 칩 및 버터스카치 칩각 밀크 초콜릿 칩, 약간 달콤한 초콜릿 칩, 땅콩 버터 칩, 화이트 베이킹 칩 및 버터스카치 칩
중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것중간 크기에서 큰 크기의 붉은 양파 1개, 잘게 썬 것
순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼순수 메이플 시럽(B 등급이 바람직함) 및 서빙용 4티스푼
생선 소스생선 소스
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
다진 파 2큰술다진 파 2큰술
노란색 피망 1개, 1인치 크기로 잘게 썬 것노란색 피망 1개, 1인치 크기로 잘게 썬 것
3
땅콩 혼합물을 끓이고, 끊임없이 저어줍니다. 불을 약하게 줄이고, 맛이 섞일 때까지 저어주며 5분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)1(8온스) 패키지 차 비스킷(예: Marie Biscuits)
4
불에서 내리고 뚜껑을 덮은 채 10분간 놓아서 맛이 섞이도록 합니다.
난이도일반
준비 완료30 m.
서빙12
건강 점수9
접시 종류소스
잡지