케이 퍼 소스와 구운 연어

에 대한 서빙 당 97 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 1 그램, 지방 23 그램,그리고 총 213 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 레시피는 소수의 사람들 만 만들었고 8 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,프리멀,포드맵,페스카타리안 다이어트. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 버터,연어 스테이크,레몬 주스,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 20 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 시도 레몬 케이 퍼 버터와 구운 연어, 케이 퍼 소스와 연어 두 가지 방법,및 케이 퍼 딜 소스를 곁들인 연어 타코 비슷한 요리법.

성분

서빙:

118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

지미 딘 소시지(하나는 매운맛, 하나는 일반맛)59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 케이 퍼 79가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

신선한 레몬 주스 59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

다진 파슬리 4

연어 스테이크,두께 약 1 1/2 인치 4새우와 정맥

1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만

추천 와인: 샤르도네, 피노 누아, 소비뇽 블랑

샤르도네,피노 누아,소비뇽 블랑은 연어에게 훌륭한 선택입니다. 흰색 또는 빨간색을 결정하려면,당신은 당신의 조미료와 소스를 고려해야합니다. 샤르도네는 버터 같은 크림 같은 요리에 좋은 친구이며 소비뇽 블랑은 허브 또는 감귤류 중심 요리를 보완 할 수 있습니다. 피노 누아와 같은 가벼운 바디,저 탄닌 레드는 구이 또는 구운 연어와 잘 어울립니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 프랭크 가족 포도원 루이스 포도원 보호 구역 샤르도네입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 62 달러입니다.