캘리포니아 용융

캘리포니아 용융
캘리포니아 용융 이다 채식 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 16 그램, 지방 22 그램,그리고 총 335 칼로리. 에 대한 $1.31 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 17 분. 많은 사람들이이 조리법을 만들었고 1297 은 그 자리를 맞았다 고 말할 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 스위스 치즈,아보카도,토마토 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 아보카도를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 초콜릿 아보카도 무스/퀵 다크 초콜릿 아보카도 무스 디저트로. 전반적으로,이 조리법은 98 의 엄청난 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 당신의 심장 참치 용융을 녹여, 캘리포니아,및 캘리포니아 핫도그.

지침

1
오븐 육계를 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
2
구운 빵을 베이킹 시트에 놓습니다. 각 빵 조각에 아보카도,버섯,아몬드 및 토마토 슬라이스의 1/4 을 얹습니다. 각각 스위스 치즈 한 조각을 얹습니다.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
스위스 치즈스위스 치즈
얇고 달콤한 고추 링얇고 달콤한 고추 링
(23)(23)
1/2파운드 칠면조 가슴살1/2파운드 칠면조 가슴살
해동된 레모네이드 농축액, 분할해동된 레모네이드 농축액, 분할
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
3
치즈가 녹고 거품이 생길 때까지 약 2 분 동안 오픈 페이스 샌드위치를 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
크랜베리 소스, 서빙용크랜베리 소스, 서빙용
4
따뜻한 샌드위치를 제공하십시오.
난이도쉬운
준비 완료17 m.
서빙4
건강 점수32
잡지