캘리포니아 그라 놀라(전자 레인지 또는 오븐)

너무 많은 아침 식사 요리법을 가질 수 없으므로 캘리포니아 그라 놀라(전자 레인지 또는 오븐)를 사용해보십시오. 1 회 제공 포함 439 칼로리, 단백질 10 그램,및 지방 22 그램. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 에 대한 서빙 당 71 센트,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 해바라기 씨,견과류,퀘이커 오츠,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 13 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 78 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 캘리포니아 그라 놀라와 살구 요구르트 파르페, 매운 오븐 튀김을 곁들인 캘리포니아 버거,및 전자 레인지에서 채식 풀 라오,전자 레인지에서 풀 라오를 만드는 방법 비슷한 요리법.