캐러멜 양파,소시지,폰 티나를 곁들인 캠프 피자

캐러멜 양파,소시지,폰 티나를 곁들인 캠프 피자
캐러멜 양파,소시지,폰 티나가있는 캠프 피자는 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 다음이 포함됩니다 단백질 31 그램, 지방 44 그램,그리고 총 745 칼로리. 에 대한 $2.94 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 소금,양파,백리향 잎,그리고 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 크지 않습니다. 시도 캐러멜 양파,폰 티나,로즈마리를 곁들인 야생 버섯 피자, 캐러멜 양파,폰 티나,로즈마리를 곁들인 야생 버섯 피자,및 캐러멜 처리 된 붉은 양파를 곁들인 치킨 소시지,사과 버터,폰 티나 파니니 비슷한 요리법.

지침

1
숯불 그릴을 중간 정도 가열합니다(약 35
당신이 사용할 장비
그릴그릴
2
또는 캠프 스토브를 설치하고 중간 열을 사용하십시오. 뜨거울 때까지 큰 무거운 프라이팬을 따뜻하게 한 다음 바닥과 측면을 기름칠하십시오. 토스트 피자 크러스트(치즈 맛이 나는면 아래,있는 경우),가장자리를 아래로 눌러 바닥에 바삭 바삭하고 황금색이 될 때까지 4~5 분.
당신이 필요로하는 성분
준비된 피자 크러스트준비된 피자 크러스트
토스트토스트
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
스토브스토브
3
절단 보드에 전송.
당신이 사용할 장비
커팅 보드커팅 보드
4
숯을 사용하는 경우 12~15 개의 연탄으로 불을 피우십시오.
5
2 큰술을 추가합니다. 팬에 기름을 바른 다음 양파,소시지,소금,후추,백리향을 넣습니다. 양파가 부드럽고 중간 정도의 황금빛 갈색이 될 때까지 8~12 분 동안 자주 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
소시지소시지
양파양파
후추후추
타임타임
소금소금
식용유식용유
당신이 사용할 장비
프라이팬프라이팬
6
열에서 팬을 제거하십시오. 양파 혼합물을 그릇에 넣고 팬을 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
양파양파
당신이 사용할 장비
그릇그릇
프라이팬프라이팬
7
남은 기름으로 팬을 닦으십시오. 토스트한 측을 가진 팬으로 피자 빵 껍질을 위로 적합하십시오. 피자 소스와 양파 혼합물의 3 분의 2 에 숟가락을 얹은 다음 치즈,남은 양파 혼합물 및 오레가노를 얹습니다. 열 팬을 반환합니다. 치즈가 녹기 시작할 때까지 뚜껑 또는 호일로 덮인 쿡(타지 않도록 밑면을 확인하십시오),3~5 분.
당신이 필요로하는 성분
준비된 피자 크러스트준비된 피자 크러스트
피자 소스피자 소스
오레가노오레가노
치즈치즈
양파양파
식용유식용유
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
프라이팬프라이팬
8
피자를 보드에 옮깁니다. 호일로 텐트를 치고 치즈를 완전히 녹인 다음 슬라이스하십시오.
당신이 필요로하는 성분
녹는 치즈녹는 치즈
당신이 사용할 장비
알루미늄 호일알루미늄 호일
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수6
잡지