캐러멜 붉은 양파와 두꺼운 컷 겨자 절인 돼지 고기 볶음

캐러멜 붉은 양파와 두꺼운 컷 겨자 절인 돼지 고기 볶음
캐러멜 붉은 양파와 두꺼운 컷 겨자 절인 돼지 고기 갈비는 그냥 될 수 글루텐 프리,유제품 프리 및 케톤 생성 당신이 찾고 있던 레시피. 에 대한 서빙당$2.08,이 레시피 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분에는 대략 포함되어 있습니다 단백질 45 그램, 지방 43 그램,그리고 총 618 칼로리. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 음식에 의해 당신에게 가져 왔습니다.네트워크. 12 명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 3 가지 백리향,양파 및 기타 몇 가지 재료로 만든 소금의 혼합물은 이 레시피를 매우 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 1 시간 40 분. 계정에 모든 요인을 고려하여,이 조리법 86 의 숟가락 점수를 얻습니다%,어떤 놀라운. 캐러멜 붉은 양파와 두꺼운 컷 겨자 절인 돼지 고기 볶음, 두 번 두껍게 자른 돼지 갈비,및 저녁 식사 오늘 밤:사과와 양파를 곁들인 두꺼운 돼지 갈비 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
갈비:남은 재료와 함께 갈비를 던져 재워 보자 1 시간 또는 최대 하룻밤 냉장 덮여. 요리하기 전에 실온으로 가져 오십시오.
1
큰 2 버너 철판 팬을 뜨거운 연기가 날 때까지 5 분 동안 중간 불로 가열합니다. 양면에 약 5~6 분 정도 갈색이 될 때까지 돼지 고기를 요리하십시오. 갈비가 마무리되는 동안 큰 프라이팬에 식물성 기름을 중간 정도의 고열로 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약뼈 없는 돼지 엉덩이 또는 어깨, 지방 캡이 깊게 패여 있음(약
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
양파를 넣고 약 4 분 동안 요리합니다. 그런 다음 양파에 꿀과 발사믹을 뿌리고 약 15 분 동안 부드러워지고 가볍게 캐러멜 화 될 때까지 요리합니다. 소금과 후추 시즌.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵건포도, 대추, 아몬드를 곁들인 Mueslix 시리얼 1-1/4컵
3
양파의 작은 힙으로 갈비를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야

추천 와인: 피노 누아, 샤르도네, 리즐링

피노 누아,샤르도네,리슬링은 돼지 갈비에 좋은 선택입니다. 샤르도네는 버터 또는 크림 소스의 간단한 찹 또는 찹에 적합하며 드라이 리슬링은 허니 머스타드 또는 사과와 같은 달콤한 첨가물을 보완하며 피노 누아는 일반적으로 돼지 고기 요리에 안전한 내기입니다. 당신은 맥 머레이 목장 러시아어 강 피노 누아를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.3 개 등급과 병 당 약 24 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
맥머레이 랜치 러시안 리버 피노 누아
맥머레이 랜치 러시안 리버 피노 누아
우리의 맥머레이 랜치 2012 러시안 리버 밸리 피노 누아는 라벤더와 보이젠베리의 향기로 시작하여 다크 체리와 석류의 맛을 선사합니다. 이 아름다운 와인은 배럴 노화로 인한 오크의 미묘한 힌트로 둘러싸인 부드러운 식감을 가지고 있습니다.
난이도전문가
준비 완료1 h, 40 m.
서빙4
건강 점수24
잡지