캐러멜 구운 닭고기

캐러멜 구운 닭고기
캐러멜 구운 닭고기는 글루텐 프리 및 유제품 프리 6 인분 레시피. 1 회 제공 포함 503 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방 24 그램. 에 대한 $1.58 서빙 당,이 조리법 커버 11% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 메인 코스로 가장 잘 작동하고,대략 이루어집니다 1 시간 15 분. 케첩,마늘,간장 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 리브 를 사려면 당신 메 과를 따라 수 볶음 바나나,그라 놀란 및 요구르트 파르페 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 27 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 캐러멜 구운 치킨 파티 날개, 캐러멜 구운 닭 다리/날개,및 토마토와 캐러멜 양파를 곁들인 바삭한 구운 치킨.

지침

1
오븐을 화씨 375 도(섭씨 190 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
2
9 인치 베이킹 접시에 닭고기를 넣습니다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
당신이 사용할 장비
베이킹 팬베이킹 팬
3
기름,간장,케첩,꿀,마늘,소금 및 후추를 함께 섞으십시오.
당신이 필요로하는 성분
소금과 후추소금과 후추
간장간장
케첩케첩
마늘마늘
꿀
식용유식용유
4
닭고기 위에 붓는다.
당신이 필요로하는 성분
전체 치킨전체 치킨
5
예열 된 오븐에서 1 시간 동안 또는 소스가 캐러멜 화 될 때까지 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
소스소스
당신이 사용할 장비
오븐오븐
난이도하드
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수3
잡지