캐나다 시저 샐러드

캐나다 시저 샐러드
캐나다 시저 샐러드는 약 20 분 처음부터 끝까지. 이 레시피는 6 인분이며 서빙 당$1.26 입니다. 이 오르되브르는 204 칼로리, 단백질 9 그램,및 지방 9 그램 서빙 당. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 우스터 셔 소스,로메인 상추,겨자,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 이 조리법은 전형적인 미국 요리입니다. 많은 사람들이 이 레시피를 만들지 않았고 1 이 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 71 의 숟가락 점수를 받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시저 칵테일,일명 캐나다 블러디 메리, 가벼운 시저 샐러드 드레싱을 곁들인 구운 시저 샐러드,및 마늘 크루통을 곁들인 치킨 시저 샐러드{가벼운 시저 드레싱} 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
나무 샐러드 그릇에 마늘과 소금을 넣고 크림이 될 때까지 포크와 함께 으깬다. 케이 퍼를 마늘 페이스트에 으깨십시오. 멸치 페이스트를 마늘 혼합물에 크림이 될 때까지 으깬다.
당신이 필요로하는 성분
멸치 페이스트멸치 페이스트
다진 파슬리 2~3큰술다진 파슬리 2~3큰술
머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종머스타드 3테이블스푼, 바람직하게는 디종
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
2
잘 혼합 될 때까지 포크로 마늘 혼합물에 올리브 오일과 후추를 휘젓;우스터 셔 소스,식초,겨자,고추 소스에 저어.
당신이 필요로하는 성분
절인 녹두절인 녹두
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개버지니아 햄 또는 프로슈토 얇게 썬 것 8개
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
3
혼합물에 달걀 노른자를 털다;레몬 주스에 휘젓.
당신이 필요로하는 성분
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
진저스냅 쿠키, 나눠서진저스냅 쿠키, 나눠서
당신이 사용할 장비
1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음1 큰 묶음의 야생 제비꽃(줄기 포함), 씻음
4
로메인을 샐러드 그릇에 넣고 드레싱을 버무립니다.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개잘게 썬 피미엔토 속을 채운 올리브 12개
당신이 사용할 장비
2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함2개의 튜브(각 16-1/2온스) 냉장 땅콩 버터 쿠키 반죽, 부드럽게 함
5
베이컨 비트,크루통,파마산 치즈로 샐러드를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
베이컨 비트베이컨 비트
크루통크루통

추천 와인: 피노 그리지오, 알바리노, 가비

피노 그리 지오,알바리노,가비는 시저 샐러드 내 최고 추천입니다. 우리는 가비,알바리,또는 피노 그리 지오 등의 선명하고 드라이 화이트 와인을 추천합니다. 이 와인은 매운 드레싱에 맞서고 다른 맛을 보완합니다. 알로이스 라게더 테란 알피나 비네티 델레 돌로미티 피노 그리지오 별 5 개 중 4.2 개는 좋은 경기인 것 같습니다. 병 당 약 16 달러의 비용이 듭니다.
알로이스 라게더 테라 알피나 비네티 델레 돌로미티 피노 그리지오
알로이스 라게더 테라 알피나 비네티 델레 돌로미티 피노 그리지오
알로이스 라게더 테라 알피나 피노 그리지오는 향신료의 힌트와 함께 뚜렷한 꽃 향기가 있는 밝은 노란색입니다. 생선 및 조개류,가금류,흰 고기를 시동기로 사용하거나 식사와 잘 어울립니다
난이도일반
준비 완료20 m.
서빙6
건강 점수32
잡지