카레 후추 양념
카레 후추 양념은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 1 그램, 지방 11 그램,그리고 총 112 칼로리. 에 대한 서빙 당 37 센트,이 조리법 커버 6% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30,채식주의 자 다이어트. 양파,마요네즈,라임 주스 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 함께 숟가락 점수 22%,이 요리는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 노란 고추 로메 스코,붉은 고추-검은 올리브 양념 및 파슬리-마늘 오일을 곁들인 찐 야생 줄무늬 농어, 카레 소반과 오이 양념,및 카레 복숭아 양념 구이 저크 돼지 고기 비슷한 요리법.
지침
작은 마른 프라이팬에 카레 가루를 적당한 불로 토스트하고 향이 날 때까지 약 30 초 동안 저어줍니다.
나머지 모든 재료를 그릇에 담습니다. 카레 기름을 양념에 긁어 넣고 저어주세요.