카레 콜리 플라워

카레 콜리 플라워
카레 콜리 플라워에 대한 필요 45 분 처음부터 끝까지. 이 조리법은 봉사 8 과 비용 77 서빙 당 센트. 1 회 제공 포함 266 칼로리, 단백질,및 지방 25 그램. 1 명의 사람은 맛있기 만족시키기 위하여 이 조리법을 찾아냈다. 버터,카레 가루,우유 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 함께 숟가락 점수 26%,이 요리는 오히려 나쁘다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 카레 콜리 플라워, 카레 콜리 플라워,및 카레 전체 콜리 플라워.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
2
위에 증기선에 콜리 플라워를 배치 1 끓는 물 인치,커버. 부드럽지만 여전히 단단해질 때까지 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
물기를 빼고 기름칠 캐서롤 접시에 넣으십시오.
당신이 사용할 장비
(추천: 벨벳)(추천: 벨벳)
4
큰 그릇에 수프,마요네즈,우유,카레 가루를 함께 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼크랜베리 젤라틴 가루 4티스푼
3/4컵 다진 오레오 쿠키3/4컵 다진 오레오 쿠키
체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)체다 치즈, 파, 사워크림(선택 사항)
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
콜리 플라워 위에 붓는다. 크래커를 부수고 버터와 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
바인딩을 위해바인딩을 위해
식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)식용 색소 및 유색 설탕(선택 사항)
6
콜리 플라워 위에 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
완전히 익은 올리브완전히 익은 올리브
7
예열 된 오븐에서 30 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수4
접시 종류사이드 디시
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