카레 치킨 티 샌드위치

카레 치킨 티 샌드위치
카레 치킨 차 샌드위치는 주변에 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 이 호르 도브르에는 76 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 이 조리법은 역할 36. 에 대한 서빙 당 19 센트,이 조리법 커버 3% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 고추,크림 치즈,카레 가루,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 전반적으로,이 조리법은 12 의 너무 멋진 숟가락 같은 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 아보카도 계란 샐러드 차 샌드위치, 카레 치킨 티 샌드위치,및 카레 치킨 티 샌드위치.

지침

1
350 에서 얕은 베이킹 팬에 코코넛과 아몬드를 굽고 때때로 5~10 분 또는 토스트 될 때까지 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵잘게 간 신선한 양 고추냉이 또는 물기를 뺀 준비된 양 고추냉이 1/2컵
2
크림 치즈와 다음 4 가지 재료를 함께 저어주세요.
당신이 필요로하는 성분
지금과 나중에 사탕지금과 나중에 사탕
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
빵 조각에 균등하게 퍼지십시오;껍질을 다듬고 각 조각을 3 개의 스트립으로 자릅니다.
당신이 필요로하는 성분
시금치 잎 20~25개시금치 잎 20~25개
3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것3/4파운드 작은 붉은 감자(약 5개), 얇게 썬 것
4
코코넛,아몬드,파를 골고루 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
컵에 썬 칠면조 가슴살컵에 썬 칠면조 가슴살
마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)마늘을 바른 크로스티니(선택 사항)
하트 모양의 스프링클하트 모양의 스프링클
난이도전문가
준비 완료45 m.
서빙36
건강 점수1
잡지