카레 양파와 유약 고구마

카레 양파와 유약 고구마는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 조리법은 10 인분을 만듭니다 298 칼로리, 단백질 4 그램,및 지방 각각. 에 대한 $1.1 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 내 조리법에서이 조리법은 1 팬이 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 채식주의 자 다이어트. 당근 주스,버터,식물성 기름 및 다른 성분의 한줌의 혼합물은 이 조리법을 이렇게 맛있은 시키기 위하여 가지고 가는 모두 이다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 좋다. 시도 치 폴리 니 양파를 곁들인 메이플 유약 고구마, 매운 유약 달콤한 양파,및 발사믹 유약 구운 달콤한 양파 비슷한 요리법.