카라아게

카라아게
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 카라아게는 시도 할 수있는 멋진 레시피가 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 637 칼로리, 단백질 41 그램,및 지방 39 그램. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $2.24 서빙 당,이 조리법 커버 21% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 2 이 자리를 명중 말할 것. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 1 시간 20 분. 가게로 가서 아케,과립 설탕,간장을 사용하여 타 마리,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 레몬을 사려면 당신 마 과를 따를 수 레몬 착빙을 곁들인 레몬 쇼트 브레드 쿠키{록산 이모에게 공물} 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 카라아게 도시락, 치킨 카라아게,및 라 치킨 카라아게 비슷한 요리법.

지침

1
생강,마늘,간장,사케,설탕을 그릇에 넣고 휘젓습니다.
당신이 필요로하는 성분
참깨빵 6개, 분할참깨빵 6개, 분할
신선한 시금치 다발(약신선한 시금치 다발(약
삼색 코울슬로 블렌드삼색 코울슬로 블렌드
노란색과 녹색 신발끈 감초노란색과 녹색 신발끈 감초
일본 참깨 드레싱일본 참깨 드레싱
당신이 사용할 장비
갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기갓 짜낸 레몬, 또는 맛보기
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
2
닭을 추가 한 다음 균일하게 코팅 저어. 뚜껑을 덮고 적어도 1 시간 동안 냉장 보관하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
3
기름이 360 화씨 온도를 도달할 때까지 무거운 기인한 남비에 식물성 기름의 1 인치를 추가하고 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것오렌지, 얇게 썰어 반으로 자른 것
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼올리브 오일 2테이블스푼, 이슬비용 올리브 오일(최고 품질) 2테이블스푼
4
그릇에 감자 전분을 넣어
당신이 필요로하는 성분
감자 전분감자 전분
당신이 사용할 장비
브러싱 및 튀김용브러싱 및 튀김용
5
감자 전분에 닭고기 한 줌을 넣고 던져 각 조각을 고르게 코팅하십시오. 외부가 중간 갈색 이고 닭이 처음부터 끝까지 요리될 까지 배치안에 닭을 튀기십시요.
당신이 필요로하는 성분
감자 전분감자 전분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
6
프라이드 치킨을 종이 타월 라이닝 랙에 옮깁니다. 당신은 닭이 더 이상 바삭 유지하려는 경우,당신은 두 번째 닭 튀김 수 있습니다,그것은 한 번 냉각 후 어두운 색이 될 때까지.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에얇게 썬 신선한 바질 잎 4개에
7
레몬 웨지와 함께 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
레몬 웨지레몬 웨지
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙2
건강 점수11
잡지