칠면조 파스타 샐러드

칠면조 파스타 샐러드
레시피 칠면조 파스타 샐러드는 약 45분 안에 만들 수 있습니다. 이 메인 코스는 1인분당 칼로리가 254칼로리 , 단백질 15g , 지방 9g 입니다. 이 레시피는 16인분이며 1인분당 비용은 79센트입니다. 이 레시피를 만든 사람은 많지 않았지만, 1명은 제 입맛에 맞았다고 말할 것입니다. 가게로 가서 파인애플 덩어리, 레드 와인 식초, 셀러리, 그리고 오늘 만들 재료 몇 가지를 사세요. 이 레시피는 Taste of Home에서 제공합니다. 전반적으로 이 레시피는 48%라는 꽤 좋은 스푼 점수를 받았습니다. 비슷한 레시피로는 새우와 가리비 살사를 곁들인 칠드 아보카도와 오이 수프 , 신선한 염소 치즈를 곁들인 칠드 오이 아보카도 수프 , 오렌지 향을 곁들인 칠드 펜넬 수프 가 있습니다.

지침

1
포장지의 지시사항에 따라 파스타를 삶으세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
파스타의 물기를 빼고 찬물로 헹굽니다.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
흰 진주 보리 1컵흰 진주 보리 1컵
3
파인애플의 물기를 빼고, 주스 1컵을 따로 보관합니다. 파인애플은 따로 보관합니다. 드레싱을 위해 작은 그릇에 식초, 레몬 주스, 허니 머스타드, 오일, 마늘 소금, 따로 보관한 파인애플 주스를 넣고 휘젓습니다. 따로 보관합니다.
당신이 필요로하는 성분
무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)무가당 파인애플 주스 캔 2개(각 46온스)
꿀 겨자꿀 겨자
햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항햄버거 번 4~6개, 분할, 선택 사항
새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거새우, 꼬리 포함, 껍질 제거, 내장 제거
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토얇게 썬 버지니아 햄이나 프로슈토
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
다진 오레오 쿠키다진 오레오 쿠키
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
4
큰 그릇에 파스타, 칠면조, 브로콜리, 셀러리, 양파, 고추, 파인애플을 넣고 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 파이 호박(각각 약)중간 크기의 파이 호박(각각 약)
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎작은 가지 4~5개 또는 큰 가지 2~3개 신선한 로즈마리, 잘게 썬 잎
GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩(각각 스낵 사이즈 컵) 레몬 푸딩
5
드레싱을 뿌리고, 코팅합니다. 덮고 최소 2시간 동안 냉장합니다. 서빙 직전에 치즈를 넣고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙16
건강 점수7
잡지