칠리키야

당신은 너무 많은 메인 코스 조리법을 가질 수 없다,그래서 칠리퀼란에게 시도를 제공합니다. 이 요리의 한 부분에는 대략 22 그램 단백질, 40 그램의 지방,그리고 총 564 칼로리. 이 레시피는 4 를 제공합니다. 에 대한 1 인분당$1.66,이 조리법 커버 17% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 모든 조리법조리법에는 19 명의 팬이 있습니다. 접시 준비에서,이 조리법은 주위에 걸립니다 35 분. 크림,순한 엔칠 라다 소스,계란 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 가락으로 점수 51%,이 요리는 꽤 좋습니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,이러한 유사한 조리법을 살펴:.