칠리 토핑을 곁들인 옥수수 가루 팬케이크
칠리 토핑 레시피 옥수수 가루 팬케이크가 준비되었습니다 약 25 분 후 그리고 확실히 엄청난 것입니다 채식 미국 음식 애호가를위한 옵션. 1 회 제공 포함 262 칼로리, 단백질 11 그램,및 지방 12 그램. 에 대한 서빙 당 75 센트,당신은 8 을 제공하는 아침 식사를 얻습니다. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 옥수수 가루,계란,커널 옥수수 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 43 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 칠리 시럽을 곁들인 존니케이크(옥수수 가루 팬케이크), 옥수수 가루-아몬드 토핑으로 블루 베리 무너질,및 옥수수 가루 버터 밀크 토핑을 곁들인 멕시코 양치기 파이 비슷한 요리법.
지침
요리 스프레이로 붙지 않는 프라이팬이나 철판을 뿌립니다.
잘 섞일 때까지 와이어 털로 중간 그릇에 베이킹 믹스,옥수수 가루,우유 및 계란을 치십시오. 치즈를 저어주세요.
뜨거운 프라이팬에 반죽을 1/4 컵 붓습니다. 부풀어 오를 때까지 요리하고 가장자리를 말립니다. 회전;황금빛 갈색이 될 때까지 요리하십시오.
팬케이크가 요리하는 동안 2 쿼트 냄비에 콩,살사 및 옥수수를 섞습니다. 가열 될 때까지 가끔 저어 주면서 약 5 분 동안 중간 불로 요리합니다.
콩 혼합물을 얹은 팬케이크를 제공하십시오. 사워 크림과 양파를 얹습니다.