칠리 새우
칠리 새우는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 216 칼로리, 단백질 16 그램,및 지방 13 그램 각각. 에 대한 $1.78 서빙 당,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 및 페스 카타 리안 다이어트. 식물성 기름,칠레 플레이크,코셔 소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 슈퍼볼 이벤트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 25 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 굉장하지 않습니다. 시도 칠리 새우, 칠리 새우,및 캐러멜 칠리 새우 비슷한 요리법.
지침
랙 세트 예열 육계 약 5...에서. 열에서. 새우에 기름을 바르고 육계 팬에 골고루 놓습니다. 분홍색과 단단해질 때까지 약 5 분 동안 굽습니다.
꿀 이슬비 새우와 코트에 던지기,소금을 뿌린다. 서빙 접시에 새우를 고르게 배열하십시오.
칠레 슬라이스,부풀어 오른 쌀,칠레 플레이크를 뿌립니다.