칠리 산세 콩

칠리 산세 콩
너무 많은 메인 코스 요리법을 가질 수 없으므로 칠리 산세 콩을 사용해보십시오. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 63 그램, 지방 72 그램,그리고 총 969 칼로리. 이 글루텐 프리,유제품 프리,전체 30 및 케톤 생성 레시피는 4 및 비용을 제공합니다 $5.15 서빙 당. 이 조리법을 만든 사람은 몇 명 뿐이며 5 명은 그 자리에 있다고 말할 것입니다. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 지상 커민,정결 한 소금이 있다면그리고 후추,양파,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 77 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 진짜 루이지애나 팥과 쌀(산세 아니모), 칠리 딥-통조림 타 말레,칠리 콩,로텔 등이 풍미 가득한 딥을 만듭니다.,및 물 산스 프리트 비슷한 요리법.

지침

1
큰 네덜란드 오븐에서 중간 열에 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
찢어진 신선한 파슬리 잎찢어진 신선한 파슬리 잎
2
쇠고기와 쵸 릿 죠를 넣고 아래로 마 십니다. 나무 숟가락으로 덩어리를 깨고 시작 하 고 쇠고기는 더 이상 핑크,약 5 분 때까지 시 든 하자.
당신이 필요로하는 성분
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
당신이 사용할 장비
온스 크림 치즈, 실온(약온스 크림 치즈, 실온(약
3
냄비에서 고기를 제거하고 지방을 둡니다. 그런 다음 양파,칠리 파우더,커민,파프리카를 넣고 소금과 후추로 간을합니다. 양파가 부드러워 질 때까지 7~8 분 동안 요리합니다. 맥주와 함께 유약. 알코올 냄새가 가라 앉을 때까지 3~4 분 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만1개의 파, 깨끗이 씻고 크게 다진 것, 흰 부분만
말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료말린 오레가노 1티스푼과 뿌리기 위한 추가 재료
알코올알코올
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것달콤한 마우이 또는 비달리아 양파, 거칠게 다진 것
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
4
매운 소스,토마토,스톡 및 예약 된 고기를 추가하십시오. 걸쭉해질 때까지 약 20 분 동안 자주 저어줍니다. 조미료를 조정하십시오.
당신이 필요로하는 성분
2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요2 큰술과 1/2 컵의 물을 나누어 넣으세요
4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어4개의 작은 호박, 1/4인치 크기로 썰어
호박, 1/4인치 크기로 썰어호박, 1/4인치 크기로 썰어
1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림1 큰 묶음 농장 시금치, 씻고 말림
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙4
건강 점수17
잡지