칠레 문질러 플랫 아이언 스테이크

칠레 문질러 플랫 아이언 스테이크는 메인 코스 레퍼토리를 확장 할 수있는 좋은 조리법이 될 수 있습니다. 1 회 제공 포함 320 칼로리, 단백질 24 그램,및 지방 15 그램. 이 레시피는 4 를 제공하며 서빙 당$1.93 입니다. 가게에 머리와 라임 웨지,옥수수 토르티야,플랫 아이언 스테이크,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 일을 선택합니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 발렌틴 데이 이벤트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 전반적으로,이 조리법은 57 의 좋은 숟가락 점수%. 시도 마른 문지름이있는 플랫 아이언 스테이크, 모조 플랫 아이언 스테이크,및 절인 플랫 아이언 스테이크 비슷한 요리법.