칠레 디핑 소스를 곁들인 태국 구이 치킨
칠레 디핑 소스를 곁들인 태국 구이 치킨은 당신이 찾고있는 메인 코스 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 810 칼로리, 단백질 64 그램,및 지방 57 그램. 에 대한 $2.95 서빙 당,이 조리법 커버 27% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신은 새의 눈 칠레가있는 경우,스플렌다없이 칼로리 감미료,마늘,그리고 손에 몇 가지 다른 재료,당신은 그것을 만들 수 있습니다. 상 심를 사려면 당신 메 과를 따를 수 체리 채워진 레몬 케이크 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 소수의 사람들 만이 아시아 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 40 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 실란트로 디핑 소스를 곁들인 태국 구이 치킨, 달콤하고 매운 디핑 소스를 곁들인 태국 구이 치킨,및 달콤하고 매운 디핑 소스와 코코넛 라이스를 곁들인 구운 태국 식 닭 허벅지 비슷한 요리법.
지침
얕은 접시에 코코넛 밀크,생선 소스,다진 마늘 2 큰술,고수,강황,카레 가루,흰 후추를 함께 섞습니다.
닭 추가,코트에 설정. 뚜껑을 덮고 4 시간 또는 밤새 냉장 보관하십시오.
냄비에 식초,물,스플 렌다,과립 감미료,다진 마늘 1 작은 술,새의 눈 칠레,소금을 넣고 끓입니다. 열을 낮게 줄이고 액체가 줄어들 때까지 약 5 분 동안 끓입니다. 때때로 소스를 저어.
열에서 제거하고 사용의 앞에 냉각하는 것을 허용하십시오.
가볍게 기름 그릴 화격자. 매리 네이드를 버리고 그릴에 닭고기를 놓습니다. 측면 당 10 분 동안 또는 약간 까맣게 타서 주스가 맑아 질 때까지 요리하십시오.