치포 틀레 치킨 타코 샐러드

레시피 치포 틀레 치킨 타코 샐러드가 준비되었습니다 약 20 분 후 그리고 확실히 뛰어난입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 멕시코 음식을 좋아하는 사람들을위한 옵션. 이 조리법은 6 인분을 만듭니다 346 칼로리, 단백질 14 그램,및 지방 24 그램 각각. 에 대한 $1.27 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 한 입 크기의 양파 조각,체리 토마토 반쪽,잎이 많은 로메인 상추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 살사를 사려면 당신 마 과를 따를 수 디저트 딸기 살사 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 56 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 너겟 타코 샐러드, 치즈 케사 디야 스트립과 다진 치킨 타코 샐러드,및 피에스타 타코 샐러드 비슷한 요리법.

지침

작은 그릇에 드레싱 재료를 섞어 라.샐러드를 준비하는 동안 냉장 보관하십시오.

당신이 사용할 장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

상추를 6 개의 디너 플레이트로 나눕니다. 닭고기,토마토,아보카도,옥수수를 각각 얹습니다.

당신이 필요로하는 성분

신선한 모짜렐라 보카치니, 직경 1인치

1/2파운드 칠면조 가슴살

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

잘게 썬 홍고추 1-1/2컵

McCormick® Season-All® 양념 소금 1티스푼

드레싱으로 이슬비;붉은 양파를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

그리스 조미료(권장: 스파이스 아일랜드)

깨진 또는 분쇄 된 타코 쉘과 함께 제공하거나 뿌립니다.

당신이 필요로하는 성분

다스

장비

물기를 뺀 프랑스식 녹두 캔

성분

서빙:

1( 가지)

잘 익은 아보카도,1 인치 조각으로 잘라 237껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

체리 토마토 반쪽 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

잘게 썬 치포 틀레 칠레 아 도보 소스(7 온스 캔에서)118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

통조림으로 만들어진 녹색 거인 및 전체 커널 옥수수,배수 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

한 입 크기의 조각 얇게 썬 붉은 양파 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

목장 드레싱 255견과류는 원하는 대로(다진 것)

가방 잎이 많은 녹색 로메인 상추 473껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

파쇄 된 델리 로티 세리 치킨 118껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

오래 된 엘 파소 및 두꺼운&땅딸막 한 살사 6라지는

오래된 엘파소 타코 쉘(4.6 온스 상자에서),큰 조각으로 부서 지거나 짓 눌린

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

멕시코 피노 누아와 결합 할 수 있습니다,리슬링,및 스파클링 로즈. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 바이런 피들 스틱스 포도원 피노 누아입니다. 그것은 별 5 개 중 5 개를 가지고 있으며 병은 약 45 달러입니다.