치포 틀레-망고 바베큐 치킨

레시피 치포 틀레-망고 바베큐 치킨은 약에 미국의 갈망을 만족시킬 수 7 시간. 에 대한 $1.31 서빙 당,당신은 4 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 419 칼로리, 단백질 30 그램,및 지방 28 그램 서빙 당. 이 음식 조리법네트워크에는 5 명의 팬이 있습니다. 미숙 한 막걸리 식초,닭 허벅지와 나지만,아 도보의 치포 틀레 고추 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 망고를 사려면 당신 메 과를 따라 수 망고 버터를 곁들인 팔 레오 망고 스콘 디저트로. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 슬로우 쿠커 메이플 치포 틀레 바베큐 쇠고기, 치포 틀레-망고 바베큐 치킨,및 치포 틀레-망고 바베큐 치킨 샐러드 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

망고,고수,레몬 주스,식초,기름,마늘,치 폴레,소금 및 후추를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 퓌레로 만듭니다. 조정조미료를 맛보십시오.

당신이 필요로하는 성분

야생 쌀 1컵, 철저히 헹구기

갈거나 다진 샬롯 1개

고추기름

2테이블스푼 + 올리브 오일 1-1/2티스푼

디종 또는 통곡물 머스타드 1테이블스푼

신선한 시금치 다발(약

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

(예: 마리 비스킷)

치포 틀레 망고 소스의 절반에 닭고기를 넣으십시오.밀봉 가능한 비닐 봉지,그리고 마사지 소스와 함께 치킨 코트. 냉장 보관하기 위해 최소 6 시간.

당신이 필요로하는 성분

고추기름

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

당신이 사용할 장비

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

작은 치포 틀레 망고 소스의 나머지 절반을 넣어냄비 자주 약 15 분 교반,두꺼운 때까지 약한 불로 끓인다. 끓인 소스 중 일부를 옆으로 두어 곁에서 제공하고 나머지 소스와 함께 몇 분마다 닭고기를 먹으십시오.

당신이 필요로하는 성분

고추기름

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

그릴 또는 그릴 팬을 중간 정도의 고열과 브러시로 예열하십시오.기름.

당신이 필요로하는 성분

1/2인치 큐브로 자른 버터 4테이블스푼

당신이 사용할 장비

익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)

물 밤, 잘게 썬 것

마리 네이드에서 닭을 제거하고 그릴에 넣어.

당신이 필요로하는 성분

세 가지 팁, 트리밍됨

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

약 5 분 간격으로 20~25 분 동안 요리 될 때까지 닭고기를 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

물 밤, 잘게 썬 것

서빙 플래터로 옮깁니다.예약 된 치포 틀레 망고 소스와 함께 제공하십시오.

당신이 필요로하는 성분

고추기름

큰 흰색 파인애플 1개 또는 일반 파인애플

신선한 갈은 후추(맛에 따라)

장비

(예: 마리 비스킷)

추가로 갈은 라임 껍질(선택 사항)

익힌 적양배추(특별 식품 코너에서 구매 가능)

물 밤, 잘게 썬 것

성분

서빙:

1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

그릴 용 카놀라유,플러스 엑스트라 907견과류는 원하는 대로(다진 것)

닭 허벅지와 나지만,뼈,피부에 2

아 도보 치포 틀레 고추,플러스 1 큰술 아 도보 소스 177껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

신선한 실란트로(느슨한 팩,다진,줄기 및모두)4정향

껍질을 벗긴 마늘 2(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

황갈색 감자, 각각 약 6 온스 2(겨울)

신선한 레몬 주스 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

망고,껍질을 벗기고,움푹 들어가게하고,거칠게 잘게 썬 것 1호박 1파운드,

갓 금이 간 후추 2(겨울)

미숙 한 막걸리 식초

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

칠리는 카바,그르 나슈,쉬라즈와 정말 잘 작동합니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 아마도르를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.5 등급과 병 당 약 11 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.

클로스아마도르 카바 텐드레 로즈

화려한 외관을 가진 강렬하고 깊은 분홍색 색깔. 미세한 거품의 묵주의 지속적인 형성. 장미 꽃의 가벼운 메모와 함께 다양성의 전형적인 붉은 과일의 깨끗하고 강렬한 향기. 신선하고 우아하며 야생 과일,라스베리 및 체리의 표시된 노트가 확고하고 넓은 뒷맛을 구성합니다.특히 아페리티프로 즐겼던 클로스아마도르 로즈는 다크 초콜릿 무스와 완벽하게 어울리며 신선한 붉은 과일과 딸기 샬롯과 같은 케이크로 신성합니다.