치킨 쿠스쿠스 비브 샐러드
치킨 쿠스쿠스 비브 샐러드는 메인 코스 컬렉션을 확장하는 좋은 레시피 일 수 있습니다. 1 회 제공 포함 221 칼로리, 단백질 25 그램,및 지방. 에 대한 $2.5 서빙 당,이 조리법 커버 19% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 빕 양상추 잎,닭 가슴살,물,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 생 리브 를 사려면 당신 메 스를 따라 수 겨울 과일 설탕에 절인 과일을 곁들인 메이어 레몬 폴렌타 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 전반적으로,이 조리법은 79 의 꽤 좋은 숟가락 점수%. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라즈베리 비네 그레트를 곁들인 치킨,비브,아루 굴라 샐러드, 크림 양 고추 냉이 드레싱을 곁들인 비브 양상추,치킨,체리 샐러드,및 비브 양상추 샐러드.
지침
작은 냄비에 물 1/2 컵을 끓여서 쿠스쿠스를 넣고 저어줍니다.
열에서 제거하고 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 포크로 보풀.
미세 메쉬 스트레이너에 쿠스쿠스를 배치;차가운 물으로 씻어.
중간 크기의 그릇에 쿠스쿠스,닭고기 및 다음 6 가지 재료(오레가노를 통해)를 섞습니다. 기름과 소금을 저어.
장소 3 양상추 잎 각 4 접시;각 잎의 중앙에 약 1/4 컵 치킨 혼합물을 숟가락.