치킨 카치아토레

치킨 카치 아 토레 주변 필요 1 시간 5 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $5.19 서빙 당,이 조리법 커버 45% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 950 칼로리, 단백질 62 그램,및 지방 60 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 번들 타임,볶음 껍질 버트,크레 미니 버섯 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 많은 사람들이 정말이 메인 코스를 좋아하지. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 다이어트. 함께 숟가락 점수 72%,이 요리는 단단합니다. 시도 치킨 카치아토레, 치킨 카치아토레,및 치킨 카치아토레 비슷한 요리법.

지침

이 조리법을 만드는 방법을보십시오.

코트 올리브 오일 크고 넓은 냄비와 높은 열을 통해 넣어. 닭고기 소금 시즌. 필요한 경우,일괄 작업,뜨거운 기름에 맛,그리고 갈색합니다. 모든 닭이 갈색이되면,접시에 제거하고 여분의 지방의 대부분을 폐기.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

얇은-

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

코트 팬의 바닥에 필요한 경우,올리브 오일 한 스푼을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

뉴욕 스트립 스테이크

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

양파와 짓 눌린 고추를 넣고 소금으로 맛을 내고 약한 불로 8~10 분 동안 땀을 흘립니다.

당신이 필요로하는 성분

스페인 양파, 1인치 크기로 자름

GOYA® 다진 마늘 1-1/2티스푼 또는 잘게 다진 신선한 마늘 3쪽

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

마늘을 넣고 1~2 분 동안 땀을 흘립니다.

당신이 필요로하는 성분

고야® 마늘

고추를 넣고 부드러워 질 때까지 약 2~3 분 동안 요리합니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약

맛,소금 버섯,계절을 추가하고 부드러운 때까지 요리.

당신이 필요로하는 성분

샬롯 1컵, 다진 것

달콤한 마르살라 와인 1/2컵

화이트 와인을 넣고 반으로 줄입니다.

당신이 필요로하는 성분

꿩 가슴살 (만약)

냄비에 닭을 반환 하 고 추가 토마토;조미료에 대 한 맛.

당신이 필요로하는 성분

매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해

1/2파운드 샤프 체다 치즈, 다진 것

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

백리향 번들과 베이 잎을 추가하십시오. 다음 끓어 오르기 직전의 열을 감소,종기에 액체를 가져와. 냄비를 부분적으로 덮고 20~30 분 동안 끓입니다. 요리 과정에서 주기적으로 소스의 수준을 확인하고 필요에 따라 물 보충;액체의 수준은 심지어 닭에 대한해야합니다.

당신이 필요로하는 성분

돼지기름 등

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서

흰 진주 보리 1컵

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

남비에서 닭을 제거하고 예쁜 서빙 큰접시에 배열하십시요. 양념을 위해 소스를 맛보고 필요한 경우 조정하십시오. 지나치게 기름기가 많은 경우 소스 표면을 훑어보십시오. 닭고기 위에 소스를 숟가락으로 얹고 제공하십시오. 닭고기 맛!

당신이 필요로하는 성분

매끄럽고 펴 바를 수 있는 농도를 위해

1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것

병에 담긴 새콤달콤 소스, 나누어 담다

당신이 사용할 장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

장비

GOYA® 냉동 완두콩, 해동됨

토마토 슬라이스 (선택 사항)

성분

서빙:

돼지기름 등 2킬로그램

치킨,8~10 조각으로 잘라 454하바네로 고추

크레 미니 버섯,청소 및 슬라이스 473가능하다면 1파운드 마팔디 프레시

드라이 화이트 와인 4

잘게 자르고 잘게 썬 마늘 정향 6다진 호박 조금

볶은 껍질 버트,레시피 참조 6다진 호박 조금

코셔 소금 6다진 호박 조금

필요에 따라 올리브 오일 2라지는

양파,슬라이스 2킬로그램

이탈리아 매실 토마토,식품 공장을 통과 또는 퓌레 1

씨를 뿌리고 1/2 인치 주사위로 자른 고추 1핀치

핀치 짓 눌린 붉은 고추 조각 1

번들 백리향 1

씨를 뿌리고 1/2 인치 주사위로 자른 노란 고추

추천 와인: 키안티, 트레비아노는, 루미키오는

이탈리아어는 키안티,트레비 아노,베르디 키오와 정말 잘 작동합니다. 이탈리아 사람들은 음식을 알고 와인을 알고 있습니다. 트레비아노와 베르디키오는 생선과 흰 고기와 잘 어울리는 이탈리아 화이트 와인이며,키안티는 더 무겁고 대담한 요리를 위한 훌륭한 이탈리아 레드 와인입니다. 당신이 시도 할 수있는 하나의 와인은 산타 마르게리타 키안티 클라시코 리 세르 바입니다. 그것은 별 5 개 중 4.8 개를 가지고 있으며 병은 약 27 달러입니다.