치킨 칠리 나는
치킨 칠리 난 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 249 칼로리, 단백질 18 그램,및 지방 8 그램 서빙 당. 이 조리법은 역할 12. 에 대한 $1.07 서빙 당,이 조리법 커버 16% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 7 사람들이 맛 있는 하 고 만족이 조리법을 발견. 닭고기 국물,양파,해군 콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 땅 를 사려면 당신 마 과를 따를 수 모로코 초콜릿 무스 디저트로. 슈퍼볼 이 레시피로 더욱 특별 할 것입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 함께 숟가락 점수 57%,이 요리는 꽤 좋습니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 김치 찌개 닭고기와 콩 칠리와 칠리 치즈 딥.
지침
콩,국물,양파,마늘,후추,오레가노,커민,다진 정향을 네덜란드 오븐에 넣습니다. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 2 시간 동안 끓입니다.
닭고기,고추,물,소금,할라피뇨를 넣고 저어주세요. 종기를 가져 오십시오. 뚜껑을 덮고 열을 줄이고 1 시간 동안 끓입니다.