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치킨-초리 조 빠에야

치킨-초리 조 빠에야
필요 글루텐 프리 및 유제품 프리 메인 코스? 치킨 초리 조 빠에야는 시도 할 수있는 멋진 요리법이 될 수 있습니다. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$5.02 입니다. 1 회 제공 포함 869 칼로리, 단백질 42 그램,및 지방 23 그램. 식물성 기름,피부-에,베이 리프,그리고 다른 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛 만드는 데 걸리는 전부입니다. 당신 마 스를 따라 수 소 소금 사 저지방 부스러기 케이크(코셔 유제품) 디저트로. 이 조리법은 70 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 몇몇 사람들은이 유럽 요리를 정말 좋아했습니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 2 시간 50 분. 전반적으로,이 조리법은 84 의 뛰어난 숟가락 점수%. 시도 치킨과 초리 조 빠에야, 한 냄비 닭고기와 초리 조 빠에야,및 치킨-초리 조 빠에야 비슷한 요리법.

지침

1
닭 날개,양파,셀러리,당근,월계수 잎,백리향,후추 열매 및 주니퍼 열매를 큰 냄비에 넣고 물을가립니다. 중간 낮은 중간 열에 끓어 오르기 직전의 상태로 가져와;끓어 오르기 직전의 상태,폭로,45 의사록.
당신이 필요로하는 성분
주니퍼 열매주니퍼 열매
거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함
신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음신선한 고수, 마조람 또는 오레가노, 타임 허브 묶음
돼지기름 등돼지기름 등
돼지기름 등돼지기름 등
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
1
정밀한 스트레이너를 통해서 주식을 따르십시오;고체를 버리십시오. (즉시 사용하지 않을 경우 식힌 다음 최대 3 일 동안 덮고 냉장 보관하거나 최대 3 개월 동결하십시오.)
당신이 필요로하는 성분
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
당신이 사용할 장비
뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리뼈가 있는 것, 껍질이 있는 것, 닭 허벅지와 다리
2
닭고기를 데치십시오:물 8 컵,4 등분 된 양파,월계수 잎 및 셀러리를 중간 열에 걸쳐 큰 냄비에 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
돼지기름 등돼지기름 등
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)중간 크기의 신선한 토마토(약 , 껍질을 벗기고 여섯 조각으로 자름)
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
페이스트리 팁—둥근 팁 #4페이스트리 팁—둥근 팁 #4
당신이 사용할 장비
돼지기름 등돼지기름 등
3
닭 허벅지를 넣고 부드러워 질 때까지 약 12 분 동안 부드럽게 밀렵합니다.
당신이 필요로하는 성분
판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것판체타 또는 관치알레, 얇은 막대기 모양으로 자르거나 다진 것
1
집게를 사용하여 냄비에서 닭을 제거하고 밀렵 액체를 예약.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
당신이 사용할 장비
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
돼지기름 등돼지기름 등
2
닭고기를 약간 식힌 다음 피부를 버리고 고기를 갈가리 찢습니다. 소스를 만드십시오:믹서기에 토마토 페이스트,케첩 및 파프리카. 예약 된 밀렵 액체 2 컵을 스트레인;매끄러운 때까지 믹서기와 퓌레에 액체를 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요
액량 온스 신선한 물액량 온스 신선한 물
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
1
중간 열에 큰 프라이팬에 식물성 기름을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
얇게 썬 양파,피망,마늘을 넣고 반투명해질 때까지 10~12 분 동안 익 힙니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
3
퓌레 소스를 넣고 소스가 걸쭉해질 때까지 8~10 분 동안 저어 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
4
갈가리 찢긴 닭을 추가하고 소스와 함께 코트에 저어. 소금 시즌 따뜻한 유지.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파용기 다진 양파
칠면조 곱창과 목뼈칠면조 곱창과 목뼈
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
5
빠에야 만들기:오븐을 화씨 350 도까지 예열하십시오.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
6
빠에야 팬 또는 대형 오븐 방지 프라이팬에 올리브 오일을 중간 정도의 고열로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
7
쵸 릿 죠를 넣고 지방이 렌더링 될 때까지 약 5 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비편평한 파슬리 잎 1/2컵, 큰 줌 3개, 따서 준비
8
양파와 마늘을 넣고 양파가 반투명해질 때까지 약 10 분 동안 요리합니다.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
9
쌀을 추가하고 기름을 가볍게 코트에 저어. 완두콩,피 킬로 고추,올리브,닭고기 혼합물 2 컵,사프란 닭고기 육수 2 1/4 컵을 저어줍니다. 소금 시즌.
당신이 필요로하는 성분
피 킬로 페퍼피 킬로 페퍼
(간과 목 제거)(간과 목 제거)
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
사프란사프란
콘브레드 반죽콘브레드 반죽
물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)물기를 뺀 잘게 썬 피미엔토 3병(각 4온스)
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.하루 된 빵을 입방체로 자르고(1/2인치 입방체), 껍질을 제거했습니다.
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
10
굽고 제공:빠에야 팬이나 프라이팬을 호일로 단단히 덮고 액체가 완전히 흡수 될 때까지 20~22 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
볶은 새우볶은 새우
11
오븐에서 제거하고 나머지,덮여,5 분을 할 수 있습니다.
당신이 사용할 장비
SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술SPLENDA® 브라운 슈거 블렌드 2큰술
12
냄비에 봉사. 사진:앤드류 사빈
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우

성분

12검은 후추검은 후추118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 당근얇게 썬 당근118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시슬라이스 셀러리슬라이스 셀러리2의견셀러리,슬라이스셀러리,슬라이스454노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함거대한 새우, 꼬리를 벗기고 껍질을 벗기고 내장을 제거함1신선한 베이 리프신선한 베이 리프2신선한 베이 잎신선한 베이 잎59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시신선 또는 냉동 완두콩(냉동시 해동)신선 또는 냉동 완두콩(냉동시 해동)1마늘가루 2티스푼레몬 후추 드레싱레몬 후추 드레싱2정향얇게 썬 마늘얇게 썬 마늘3주니퍼 열매주니퍼 열매59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 움푹 들어간 칼라 마타 또는 블랙 올리브다진 움푹 들어간 칼라 마타 또는 블랙 올리브118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요얇게 썬 델리햄을 포장해 주세요6새우와 정맥코셔 소금코셔 소금2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.엑스트라 버진 올리브 오일엑스트라 버진 올리브 오일59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시깍둑 썰기 한 스페인 양파깍둑 썰기 한 스페인 양파237가능하다면 1파운드 마팔디 프레시다진 스페인 양파다진 스페인 양파2스페인 양파(1 등분,1 얇게 썬 것)스페인 양파(1 등분,1 얇게 썬 것)2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.훈제 스페인 파프리카훈제 스페인 파프리카2감자 3개, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.얇게 썬 피 킬로 고추얇게 썬 피 킬로 고추2라지는얇게 썬 빨간 피망얇게 썬 빨간 피망296가능하다면 1파운드 마팔디 프레시칼라 파라 쌀(또는 다른 빠에야 쌀)칼라 파라 쌀(또는 다른 빠에야 쌀)1마늘가루 2티스푼사프란 실사프란 실118가능하다면 1파운드 마팔디 프레시얇게 썬 스페인 쵸 릿 죠얇게 썬 스페인 쵸 릿 죠6어린 가지사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서사보이 양배추 1/2개를 잘게 썰어서680노란색 호박 1개를 1인치 크기로 자릅니다.스킨온,뼈없는 닭 허벅지,지방 트리밍스킨온,뼈없는 닭 허벅지,지방 트리밍59가능하다면 1파운드 마팔디 프레시포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용1마늘가루 2티스푼1 1/2 티스푼 혼합 향신료1 1/2 티스푼 혼합 향신료
난이도전문가
준비 완료2 시간, 50 m.
서빙6
건강 점수24
글루텐 프리데어리 프리
요리스페니시유러피언
접시 종류런치메인 코스메인 요리디너
피자 팝퍼
글루텐 프리 버섯과 리코타 피자
바삭한 파마산 치즈 부스러기를 곁들인 미네스트로네
콘드 비프와 양배추
메이크오버 이탈리안 파스타 샐러드
이탈리안 야채 볼
가장 인기 있는 아일랜드 소다 빵
피자팬 쿠키
Hatfield®의 카프레제 슬라이더
노란 고추 로메스코, 붉은 고추-검은 올리브 렐리시, 파슬리-마늘 오일을 곁들인 찐 야생 줄무늬농어
관련 조리법
파가이타칠리
호두 다진 고기 파이
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계란 없는 초콜릿 케이크 I
잡지
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달콤한 살사를 곁들인 연어
아티초크 콩 샐러드
허브 치킨과 야채
수제 호박 아이스크림
간편하게 구운 칠면조 날개