치킨 브로콜리 알프레도
치킨 브로콜리 알프레도는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.59 서빙 당,이 조리법 커버 15% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 18 그램, 지방 70 그램,그리고 총 713 칼로리. 78 명이 이 레시피를 만들었고 다시 만들 것입니다. 마늘,버터,파르 메산 치즈 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 조리법을 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 35 분. 이 조리법은 지중해 요리의 전형입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 53 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 치킨 브로콜리 알프레도, 치킨&브로콜리 알프레도,및 치킨 브로콜리 알프레도 비슷한 요리법.
지침
마지막 3 분 브로콜리를 추가 패키지 지시에 따라 쿡 페투치니,드레인. 따로 보관하십시오.
그 사이에,중간 열에 중간 스튜 냄비에있는 버터를 녹으십시오.
뚜껑을 덮지 않은 상태에서 10~12 분 동안 또는 걸쭉해질 때까지 자주 저어줍니다. 날 믿어,그것은 두껍게 할 것이다. 소스가 원하는 일관성에 도달하면 파르 메산 치즈를 저어줍니다.
알프레도 소스에 조리 된 닭고기를 넣고 가열합니다.
뜨거운 요리 페투치니와 브로콜리를 통해 봉사.