치킨,브로콜리&핀토 빈 프라이팬

당신의 그림을보고? 이 글루텐 프리 및 유제품 프리 레시피는 다음과 같습니다 116 칼로리, 단백질,및 지방 서빙 당. 에 대한 서빙 당 44 센트,이 조리법 커버 9% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 역할 20. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 재배자 볶은 땅콩의 혼합물,닭 가슴살,핀토 콩,그리고 다른 재료의 소수는 그렇게 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 20 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 37 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 그렇게 슈퍼가 아닙니다. 시도 프라이팬 콘 브레드와 매운 앤 달콤한 터키 핀토 빈 칠리, 핀토 콩 치킨 칠리,및 돼 먹지 못한 냄비 핀토 콩 치킨 칠리 스튜 비슷한 요리법.