치킨 라자냐

치킨 라자냐
레시피 치킨 라자냐는 당신의 지중해 갈망을 만족시킬 수 있습니다 1 시간 20 분. 1 회 제공 포함 293 칼로리, 단백질 27 그램,및 지방 8 그램. 에 대한 $1.45 서빙 당,당신은 12 를 제공하는 메인 코스를 얻습니다. 이 조리법은 56 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금,양파,파슬리 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 80 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 중대하다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 라자냐 드 폴로콘 짬뽕 짬뽕 짬뽕(닭고기와 버섯 라자냐), 수제 라자냐 시트가있는 야채 라자냐(파스타 기계 제외),및 치킨 라자냐.

지침

1
패키지 지침에 따라 국수를 요리하십시오. 한편,닭 굽다 6...에서. 열에서 주스가 맑게 달릴 때까지;15 분 동안 또는 취급하기 위하여 충분히 차가울 때까지 서 있으십시오. 두 개의 포크로 닭고기를 갈가리 찢습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
피자케리 레시피피자케리 레시피
2
국수를 배출하십시오.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
3
붙지 않는 큰 프라이팬에 잘게 썬 닭고기,토마토,토마토 페이스트,버섯,양파,바질,소금 3/4 작은 술,마늘 가루를 섞습니다. 종기를 가져 오십시오. 열을 감소시키십시오;25-30 분 동안 덮고 끓으십시오. 그릇에 코티지 치즈,계란 대체물,파마산 치즈,파슬리,후추 및 남은 소금을 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
용기 다진 양파용기 다진 양파
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
통밀 크래커통밀 크래커
컵 저지방 사워크림, 나누어서컵 저지방 사워크림, 나누어서
반달모양으로 썬 영국산 오이반달모양으로 썬 영국산 오이
포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용포장 방향에 따라 데워진 피타 빵, 서빙용
가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.가지 1개, 껍질을 벗기고 조각으로 자릅니다.
중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어중간 크기 녹색 토마토 6개, 두께 1/2인치로 썰어
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)뼈 없는 돼지 뒷다리 또는 어깨살 1개, 지방막이 깊게 파인 부분(약 5파운드)
붉은 양파 1개, 작은 주사위붉은 양파 1개, 작은 주사위
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
13 에서. 엑스 9-에서. 요리 스프레이로 코팅 된 베이킹 접시는 국수의 절반을 겹쳐서 놓습니다.
당신이 필요로하는 성분
타라곤 (선택 사항)타라곤 (선택 사항)
피자케리 레시피피자케리 레시피
당신이 사용할 장비
2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈2컵의 갓 갈은 샤프 체다 치즈
5
치즈 혼합물,닭고기 혼합물 및 모짜렐라의 절반으로 층을 이루십시오. 레이어를 반복합니다. 뚜껑을 덮고 375 에서 25-30 분 동안 또는 거품이 날 때까지 굽습니다. 폭로;5 분 더 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼다진 신선한 납작 파슬리 한 티스푼
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
당신이 사용할 장비
퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽퍼지 그레이엄 쿠키 또는 그레이엄 크래커 반쪽
6
절단하기 전에 15 분 동안 그대로 두십시오.
난이도전문가
준비 완료1 h, 20 m.
서빙12
건강 점수21
잡지