치커리와 붉은 양파를 곁들인 찐 홍합

필요 원시인,글루텐 프리,유제품 프리 및 원시 호르 도브르? 치커리와 붉은 양파를 곁들인 찐 홍합은 시도 할 수있는 멋진 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $2.2 서빙 당,이 조리법 덮개 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 15 그램, 지방 24 그램,그리고 총 374 칼로리. 가게에 머리와 치커리,양파,버진 올리브 오일,그리고 오늘을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 마른 화이트 와인을 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 화이트 와인 냉동 요구르트 디저트로. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 그것은 음식 네트워크에 의해 당신에게 가져됩니다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 35 분. 함께 숟가락 점수 88%,이 요리는 훌륭합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 치커리와 함께 찐 홍합:코제 콘 시코 리아, 사과주,봄 양파&크림을 곁들인 찐 홍합,및 홍합 라 마리니 에르(찐 홍합).