치즈와 크림 치킨 테트라 치니

치즈와 크림 치킨 테트라 치니
치즈와 크림 치킨 테트라 치니는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 554 칼로리, 단백질 28 그램,및 지방 33 그램. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$1.54 입니다. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 소금과 후추,체다 치즈,양파 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 마가린 사 당신 께 메 스를 따라 수 땅콩 버터 아이스 박스 쿠키 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 1 시간 15 분. 전반적으로,이 조리법은 56 의 단단한 숟가락 점수%. 시도 크리미하고 치즈 치킨 테트라 치니, 크림 치즈 쉬운 참치 테트라 치니,및 크리미 치킨 테트라 치니 캐서롤 비슷한 요리법.

지침

1
오븐을 화씨 350 도(섭씨 175 도)로 예열하십시오. 캐서롤 접시에 요리 스프레이를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서1/3컵 칠면조 그레이비, 따뜻하게 데워서
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
2
가볍게 소금에 절인 물 큰 냄비를 채우고 롤링 종기에 가져다. 페투치니에 저어,종기에 다시 가져,약 8 분을 통해 요리하지만,물린 여전히 회사까지 중간 불로 파스타를 요리.
당신이 필요로하는 성분
페투치니페투치니
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
3
배수.
4
프라이팬에 올리브 오일을 중간 불로 가열하고 뜨거운 기름에 닭고기 스트립을 더 이상 분홍색이 아닐 때까지 약 10 분 동안 요리하고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 양파(또는 잘게 다진 것)다진 양파(또는 잘게 다진 것)
1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인1 (750ml) 병 코트 뒤 론 또는 기타 드라이 레드 와인
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
5
프라이팬에 팬 물방울을 떠나,그릇에 닭을 제거합니다. 뜨거운 프라이팬에 마가린을 녹여 버섯이 부드러워 질 때까지 프라이팬에 버섯,양파,마늘을 넣고 약 5 분 정도 저어줍니다. 붉은 피망을 혼합물에 저어 밀가루를 뿌린다. 1 분 동안 끊임없이 저어 주면서 코팅하고 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기파파야(하와이산), 작게 깍둑썰기
밀가루 ¼컵밀가루 ¼컵
제노아 살라미 8조각, 다진 것제노아 살라미 8조각, 다진 것
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
소금 $ 갓 갈은 검은 후추소금 $ 갓 갈은 검은 후추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
당신이 사용할 장비
다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)다진 양파 1 1/2컵(양파 2개)
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
6
천천히 두꺼운 소스를 형성하기 위해 교반,야채에 닭고기 국물을 혼합;소스에 크림과 우유를 섞는다. 걸쭉해질 때까지 약 1 분간 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)볶은 굴 또는 깍둑썰기한 요리 닭고기(서빙용)
상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)상점에서 구입한 구운 닭고기 1마리(약 2파운드)
태양토마토는 아니다태양토마토는 아니다
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것대추 오트밀 쿠키, 굵게 부순 것
7
스위스 치즈 1/2 컵,체다 치즈 1/2 컵,파마산 치즈 1/4 컵,타임,소금,후추를 소스에 넣고 치즈가 녹고 소스와 섞일 때까지 끓입니다.
당신이 필요로하는 성분
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)1회 제공량당 지방 4g 이하 (추천: 에이미의 청키 토마토 비스크)
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
마늘 2컵마늘 2컵
네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서네코 웨이퍼 캔디 5개, 나눠서
8
준비된 캐서 롤 접시의 바닥에 조리 된 페투치니 파스타 반을 펼치고 닭고기 반과 크림 소스 반을 얹습니다. 레이어를 한 번 더 반복하고 남은 스위스 치즈 2 큰술,체다 치즈 2 큰술,파마산 치즈 2 큰술을 맨 위에 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
요리 페투치니요리 페투치니
저지방 크림치즈 3큰술저지방 크림치즈 3큰술
1컵과 2큰술의 강판 체다치즈1컵과 2큰술의 강판 체다치즈
얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)얇게 썬 스트링 치즈 1컵(4온스)
파운드 블랙베리(약파운드 블랙베리(약
1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것1 5파운드 통닭, 8조각으로 자른 것
서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 익힌 파스타 위에 얹어 드세요
당신이 사용할 장비
캐서롤 요리캐서롤 요리
9
예열 된 오븐에서 치즈 토핑이 잘 갈색이 될 때까지 25~30 분 동안 굽습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파수프믹스 2~4큰술양파수프믹스 2~4큰술
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
난이도전문가
준비 완료1 h, 15 m.
서빙6
건강 점수12
잡지