치즈와 야채 오믈렛

치즈와 야채 오믈렛은 대략 필요합니다 45 분 처음부터 끝까지. 에 대한 $1.79 서빙 당,이 조리법 커버 18% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 1 회 제공 포함 126 칼로리, 단백질 20 그램,및 지방. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 다이어트. 그것은 합리적인 가격의 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 아니 많은 사람들이이 조리법을 만든,과 1 이 자리를 명중 말할 것. 녹색 양파의 혼합물,소금,호박,그리고 다른 재료의 소수의 대시는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 소금을 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 애플 턴 오버 레시피 디저트로. 함께 숟가락 점수 87%,이 요리는 탁월합니다. 시도 페스토 소스와 페타 치즈를 곁들인 남은 구운 야채 오믈렛, 햄과 야채 오믈렛,및 신선한 야채 오믈렛 비슷한 요리법.