치즈 채워진 삼각형

치즈 채워진 삼각형
치즈 채워진 삼각형을 제공하는 오르되브르입니다 36. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 2 그램, 지방 8 그램,그리고 총 110 칼로리. 에 대한 서빙 당 36 센트,이 레시피 커버 5% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 당신이 다음하는 경우 그것은 좋은 옵션입니다 락토 오보 채식 다이어트. 20 명이 이 레시피를 시도하고 좋아했습니다. 가게에 머리와 올리브 오일,버터,죽은 태아의 치즈,그리고 오늘 그것을 만들기 위해 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 그것은 모든 것에 의해 당신에게 가져 왔습니다.조리법. 접시 준비에서,이 조리법은 대략 소요 1 시간. 숟가락으로 점수 26%,이 요리는 그렇게 놀랍지 않습니다. 시도 살구 채워진 삼각형, 초콜릿으로 채워진 필로 삼각형,및 강렬한 치즈 소스를 곁들인 맥주 치즈 삼각형 비슷한 요리법.

지침

1
중간 열에 중간 냄비에 올리브 오일을 가열하십시오. 양파가 부드러워질 때까지 약 5 분간 천천히 익히고 저어줍니다.
당신이 필요로하는 성분
다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드다양한 종류의 신선한 버섯 2파운드
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
당신이 사용할 장비
코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것코셔 소금, 나누어서 추가로 뿌리기 위한 것
2
시금치와 소금을 섞는다. 페타 치즈,코티지 치즈,계란을 넣고 저어주세요. 걸쭉해질 때까지 5~10 분 동안 요리하고 저어줍니다. 끓어 오르기 직전의 열을 줄일 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
통밀 크래커통밀 크래커
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
4등분한 대나무 콩나물 1온스4등분한 대나무 콩나물 1온스
갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게갓 짜낸 레몬 2테이블스푼 또는 입맛에 맞게
3
오븐을 화씨 400 도(섭씨 200 도)로 예열합니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
4
평평한 표면에 필로 반죽 시트를 한 번에 하나씩 펼칩니다.
당신이 필요로하는 성분
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
5
무염 버터로 솔질하십시오.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터무염 버터
6
약 5 인치 너비의 스트립으로 자릅니다.
7
각 반죽 스트립의 한쪽 끝에 양파,시금치,페타 혼합물 1 테이블스푼을 놓습니다. 이 삼각형을 형성하도록 충전 위에 스트립의 끝을 접어. 작은 삼각형의 박제 페이스트리가 남을 때까지 스트립을 삼각형으로 계속 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것양파와 마늘 샐러드 크루통, 으깬 것
세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)세로로 쪼개진 바닐라빈(또는 바닐라 추출물 1 1/2티스푼)
얇게 썬 호박 20개얇게 썬 호박 20개
샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요샐러드 잎을 섞어서 씻어서 말려주세요
8
무염 버터로 솔질하십시오. 남은 필로 반죽으로 반복합니다.
당신이 필요로하는 성분
무염 버터무염 버터
기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼기름으로 포장된 햇볕에 말린 토마토에서 나온 기름 1테이블스푼
9
큰 베이킹 시트에 박제 삼각형을 배열하십시오.
당신이 사용할 장비
Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅Pillsbury® Creamy Supreme® 바닐라 프로스팅
10
예열 된 오븐에서 황금빛 갈색이 될 때까지 12~15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장냉동 옥수수를 해동하고 물기를 뺀 포장
11
따뜻한 봉사.

추천 와인: 스파클링 와인, 스파클링 로즈

스파클링 와인과 스파클링 로스는 전채에 대한 나의 최고 추천입니다. 당신이 전채의 선택을 제공하는 경우,당신은이 잘못 갈 수 없어. 둘 다 매우 음식 친화적이며 다양한 맛을 보완합니다. 당신은 모엣을 시도 할 수&샹동 제국(3 리터 병-여로보암). 리뷰어는 별 5 개 중 5 개 등급과 병 당 약 600 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
모엣&샹동 임페리얼(3 리터 병-여로보암)
모엣&샹동 임페리얼(3 리터 병-여로보암)
색깔은 호박색 하이라이트를 가진 우아한 황금 밀짚 노란색입니다.아로마는 빛나고 밝은 노란색 과일(사과,배,노란 복숭아),꿀,꽃 뉘앙스(라임 블라썸)및 우아한 금발 노트(브리오슈 및 신선한 견과류)를 드러냅니다.입맛은 매혹적이고 풍미가 풍부하며 관대함과 미묘함,충만 함 및 활력이 결합 된 부드럽고 섬세하게 신선한 파삭 파삭 함(씨앗이 든 과일)이 이어져 샴페인의 마법의 균형을 드러냅니다.
난이도전문가
준비 완료1 h
서빙36
건강 점수1
잡지