치즈 양파 빠른 빵
필요 채식 아침 식사? 치즈 맛이 나는 양파 빠른 빵은 시도 할 수있는 훌륭한 조리법이 될 수 있습니다. 이 조리법은 봉사 12 및 비용 33 서빙 당 센트. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질 4 그램, 지방,그리고 총 85 칼로리. 이 조리법은 1 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘을 만들기 위해 양파,양귀비 씨앗,계란,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 13 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 다소 나쁩니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 빠르고 쉬운 한 그릇 치즈 양파 라이스 베이크, 빠른 양파 빵,및 마늘 빵:빠르고,쉽고,치즈.
지침
붙지 않는 작은 프라이팬에 기름이 부드러워 질 때까지 양파를 볶습니다.
큰 그릇에 비스킷 믹스를 놓습니다. 작은 그릇에 계란과 우유를 털다. 축축해질 때까지 비스킷 믹스에 저어주세요. 양파 혼합물,치즈 1/2 컵,양귀비 씨를 저어줍니다.
8 에 전송. 엑스 4-에서. 요리 스프레이로 코팅 된 로프 팬.
400 에서 구워 20-25 분 동안 또는 센터 근처에 삽입 된 이쑤시개가 깨끗하게 나오고 덩어리가 황금빛 갈색이 될 때까지. 완전히 냉각 와이어 랙 팬에서 제거하기 전에 10 분 동안 냉각. 냉장고에 보관하십시오.