치즈 브로콜리 감자 토퍼

치즈 브로콜리 감자 토퍼
치즈 브로콜리 감자 토퍼는 당신이 찾고있는 단지 반찬 수 있습니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 193 칼로리. 이 레시피는 서빙 당 4 와 비용 85 센트를 제공합니다. 1 사람이 조리법을 시도 기뻤다. 브로콜리 꽃,캠벨의 응축 체다 치즈 수프,구운 감자 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 가지고 간다 14 분. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 다이어트. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 89 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 이 조리법을 좋아하는 경우에,당신은 또한 다음과 같은 조리법을 좋아 수 있습니다 1. 치즈 로스트 비프 토퍼, 쉬운 치즈 베이컨 토퍼,및 치즈 브로콜리 감자 수프.

지침

1
전자 레인지 접시에 감자를 놓습니다. 브로콜리와 함께 최고. 브로콜리 위에 수프를 숟가락.
당신이 필요로하는 성분
1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드1통(8온스) PHILADELPHIA® 차이브 & 양파 치즈 스프레드
혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라혼합 야채 플레이크 또는 취향에 따라
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
2
4 분 동안 또는 수프가 뜨거울 때까지 전자 레인지를 높이십시오.
당신이 필요로하는 성분
(개인 취향에 따라 조절하세요)(개인 취향에 따라 조절하세요)
당신이 사용할 장비
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
난이도쉬운
준비 완료14 m.
서빙4
건강 점수56
접시 종류사이드 디시
잡지