치즈 고구마 칩

치즈 고구마 칩
만약 서빙 당 51 센트 예산에 빠진다,치즈 고구마 칩은 좋은 수 있습니다 글루텐 프리 및 원시 시도 할 레시피. 이 조리법은 8 을 제공합니다. 이 요리의 한 부분은 대략 다음을 포함합니다 단백질, 지방,그리고 총 102 칼로리. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 45 분. 고구마,로즈마리,파르 미지 아노-레지 아노 및 기타 몇 가지 재료의 혼합물이이 레시피를 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 62 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 스모키 요구르트 딥을 곁들인 치즈 고구마 칩, 퀴 토 햄과 고구마 수프 칩,및 구운 고구마 피칸 칩 비슷한 요리법.

지침

1
곱게 그릇에 고구마를 창살. 다른 그릇에 가능한 장소만큼 수분을 해제 일괄 강판 고구마를 짜내;포크와 보풀. 치즈,달걀 흰자,로즈마리,후추를 넣고 저어주세요. 양피지를 가진 큰 과자 굽는 판을 일렬로 세우십시오. 쿠키 시트에 둥근 스푼 반죽 1 개를 스푼하고 얇은 2~2 1/2 인치 라운드로 평평하게 만듭니다. 남은 반죽으로 반복하여 라운드 사이에 1 인치를 남겨 둡니다.
당신이 필요로하는 성분
고구마고구마
달걀 흰자위달걀 흰자위
로즈메리로즈메리
치즈치즈
쿠키쿠키
후추후추
당신이 사용할 장비
베이킹 페이퍼베이킹 페이퍼
베이킹 시트베이킹 시트
그릇그릇
오븐오븐
2
가장자리와 밑면이 선명하고 갈색이 될 때까지 13~15 분 동안 굽습니다.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
3
오븐에서 꺼내 약간 식히고 양피지에서 꺼내십시오.
당신이 사용할 장비
오븐오븐
4
로즈마리 발사믹 크림으로 따뜻하게 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
로즈메리로즈메리
크림크림
5
자기
6
이 레시피에 대한 영양 데이터 분석 참조"
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙8
건강 점수18
다이어트프라이멀
접시 종류사이드 디시
잡지