쵸 릿 죠-쇠고기 나 초

레시피 쵸 릿 죠-쇠고기 나 초 약에 멕시코 갈망을 만족시킬 수 45 분. 1 회 제공 포함 1307 칼로리, 단백질 40 그램,및 지방 68 그램. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 에 대한 $3.89 서빙 당,이 조리법 커버 43% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법에 감동했다. 그것은 호르 도브르로 잘 작동. 잭 치즈의 혼합물,콩,살사 베르데에 가벼운,그리고 다른 재료의 소수가 그렇게 맛있는 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 초리 조 소시지를 곁들인 쇠고기와 치즈 나초, 쵸 릿 죠 나 초,및 쵸 릿 죠-파인애플 나 초.

지침

오븐을 40 으로 예열하십시오.

당신이 사용할 장비

오븐

중간 정도의 고열로 큰 프라이팬에 갈색 스테이크와 쵸 릿 죠를 약 5 분 동안 저어줍니다. 한편,양파를 자르고 마늘을 다진다.

당신이 필요로하는 성분

쵸 릿 죠

마늘

지상 고기

양파

스테이크

당신이 사용할 장비

프라이팬

양파와 1/8 티스푼을 제외한 모든 것을 넣으십시오. 팬에 커민. 양파가 부드러워 질 때까지 4~5 분 동안 자주 저어줍니다. 매체에 열을 감소하십시요;1 개의 1/2 컵 살사안에 약동하십시요. 가끔 저어 주면서 걸쭉해질 때까지 8~10 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

커민

양파

살사

당신이 사용할 장비

프라이팬

스테이크 혼합물이 끓는 동안 검은 콩,물 3/4 컵,오레가노,1 티스푼을 섞습니다. 마늘,작은 냄비에 고추. 고열로 끓인 다음 열을 중간 정도로 줄이고 약 1/4 컵의 액체가 증발 할 때까지 10 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

검은 콩

오레가노

칠리 페퍼

마늘

스테이크

물

당신이 사용할 장비

소스 팬

한편 아보카도 소스를 만들고 아보카도를 껍질을 벗기십시오. 그릇에 남은 1 큰술과 아보카도를 으깬다. 살사,남은 1/8 시간. 커민,남은 마늘,라임 주스. 1 큰술을 저어. 아보카도 소스에 실란트로와 맛에 소금을 추가합니다.

당신이 필요로하는 성분

라임 주스

아보카도

실란트로

아보카도

마늘

커민

살사

소금

당신이 사용할 장비

그릇

큰 테두리가있는 베이킹 팬에 양피지를 깔아줍니다. 12 에서 칩을 정렬.-넓은 원.

당신이 필요로하는 성분

감자 튀김

당신이 사용할 장비

베이킹 페이퍼

베이킹 팬

치즈를 뿌린다.

당신이 필요로하는 성분

치즈

치즈가 녹을 때까지 3~4 분 동안 굽습니다.

당신이 필요로하는 성분

치즈

당신이 사용할 장비

오븐

칩은 베이킹하는 동안,큰 봉사 플래터의 테두리 주위에 상추를 정렬(적어도 16...에서. 넓은). 넓은 주걱으로 양피지에서 칩을 풉니 다. 조심스럽게 팬에서 양피지를 들어 올려,다음 플래터의 중심에 종이 떨어져 칩을 밀어. 칩 위에 고기 혼합물을 숟가락. 슬롯 형 스푼으로 콩을 얹습니다. 나초 중앙에 아보카도 소스를 스푼하고 남은 1 큰술을 뿌립니다. 실란트로.

당신이 필요로하는 성분

아보카도

실란트로

상추

콩

감자 튀김

고기

당신이 사용할 장비

슬롯 스푼

주걱

프라이팬

장비

성분

서빙:

1큰

잘 익은 아보카도 425견과류는 원하는 대로(다진 것)

검은 콩을 헹구고 배수 할 수 있습니까 142견과류는 원하는 대로(다진 것)

멕시코 쵸 릿 죠,케이싱 제거,미세하게 부서진 2(겨울)

다진 신선한 실 란 트로,분할 1큰

마늘 정향 113견과류는 원하는 대로(다진 것)

깍둑 썰기 한 녹색 칠레를 배수 할 수 있습니까 1호박 1파운드,

지상 커민,분할 946껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

잘게 썬 빙산 양상추 227견과류는 원하는 대로(다진 것)

컵 파쇄 잭 치즈 6대황, 잘게 썬 신선하거나 냉동된 것

코셔 소금 142견과류는 원하는 대로(다진 것)

스커트 스테이크(참고 사항 참조),다진 또는 마른 쇠고기 1½인치 조각으로 자릅니다. (저는 얇은 돼지갈비나 돼지고기 스크랩을 사용합니다)

껍질을 벗긴 딸기 1개 1( 가지)

얇게 썬 호박 20개 1(일 수도 있고 훑어볼 수도 있음)

말린 오레가노 잎 355껍질을 벗기고 얇게 썬 중간 크기 유콘 금 감자 6개

가벼운 살사 베르데 2다진 중간 노란 양파

한 입 크기로 자른 라임 맛 토르티야 칩 6컵(약 6온스)

추천 와인: 피노 누아, 리즐링, 스파클링 로즈

피노 누아,리슬링,및 스파클링 로스는 멕시코에 대한 좋은 선택입니다. 리즐링과 같은 산성 화이트 와인이나 피노 누아와 같은 저 탄닌 레드 와인은 멕시코 요리와 잘 어울립니다. 스파클링 로스는 또한 안전한 페어링입니다. 당신은 게르만 가마 피노 누아 혼합 1787 광고를 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 별 5 개 중 4.6 개 등급과 병 당 약 30 달러의 가격으로 그것을 아주 좋아합니다.