최고의 미트 로프

최고의 미트 로프
최고의 미트 로프는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 1 회 제공 포함 348 칼로리, 단백질 22 그램,및 지방 24 그램. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.06 입니다. 그것은 모든 사람들에 의해 당신에게 가져 왔습니다.요리법. 한 사람이 조리법에 감동했다. 당신이 다음과 같은 경우 그것은 좋은 옵션입니다 유제품 무료 다이어트. 물,빵 부스러기,계란 및 기타 재료의 소수의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 걸리는 전부입니다. 마른 빵 부스러기를 사려면 당신 마 스를 따라 수 글루텐 프리 유제품 프리 코코넛 타르트 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 주위에 걸립니다 1 시간 30 분. 계정에 모든 요인을 복용,이 조리법 39 의 숟가락 점수를 얻습니다.%,오히려 나쁜 것입니다. 시도 멘로 파크의 새로운 잎 미트 로프-당신이 집에서 레스토랑 시음 미트 로프를 만들 수 있습니다,그것은 미트 로프를 만드는 방법에 대한 비밀이 없다, 엄마 조의 미트 로프-미트 로프 같은 엄마를 만드는 데 사용,및 클래식 미트 로프-당신이 필요로하는 마지막 미트 로프 비슷한 요리법.

지침

1
철저하게 큰 그릇에 1/2 컵 토마토 수프,쇠고기,양파 수프 믹스,빵 부스러기와 계란을 섞는다.
당신이 필요로하는 성분
마른 양파 수프 믹스마른 양파 수프 믹스
1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것1~2개의 고추, 씨를 제거하고 다진 것
토마토 수프토마토 수프
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
튀김용 기름, 카놀라유가 좋음튀김용 기름, 카놀라유가 좋음
당신이 사용할 장비
피치-오의 캔디피치-오의 캔디
2
혼합물을 13 인치 9 인치 베이킹 팬에 넣고 8 인치 4 인치 덩어리 모양으로 단단히 만듭니다.
당신이 사용할 장비
젤리 크랜베리 소스 6조각젤리 크랜베리 소스 6조각
3
1 시간 15 분 또는 미트 로프를 통해 요리 될 때까지 화씨 350 도에서 구워.
당신이 사용할 장비
다진 양파 (양파 2개)다진 양파 (양파 2개)
4
혼합물이 뜨겁고 버블 링 될 때까지 중간 열에 1 쿼트 냄비에 2 큰술 팬 물내림,남은 토마토 수프 및 물을 가열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
토마토 수프토마토 수프
레몬 껍질 1개레몬 껍질 1개
당신이 사용할 장비
다진 유약 피칸(선택 사항)다진 유약 피칸(선택 사항)
페코리노 치즈, 두께 1/4인치페코리노 치즈, 두께 1/4인치
5
미트 로프와 함께 소스를 제공하십시오.
당신이 필요로하는 성분
서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요서빙 제안: 파스타 위에 얹어 드세요
난이도전문가
준비 완료1 h, 30 m.
서빙8
건강 점수7
잡지