초콜릿 치킨 두더지는 유제품 무료 메인 코스. 1 회 제공 포함 788 칼로리, 단백질 50 그램,및 지방 44 그램. 에 대한 $2.3 서빙 당,이 조리법 커버 34% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 6 을 제공합니다. 이 조리법은 10 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 가게에 머리와 오늘 그것을 만들기 위해 땅콩,초콜릿,토마토,그리고 몇 가지 다른 것들을 선택합니다. 양파를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 사탕 옥수수 컵 케이크 디저트로. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 25 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 92 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 뛰어납니다. 시도 치킨 사 카테 카스 스타일의 녹색 몰(폴로 엔 몰 베르데 사 카테 카노), 오늘 저녁 식사:생강 두더지의 닭 가슴살(두더지 드 젠지 브레 콘 페추 가스 드 폴로),및 "루비와 무"의 슬로우 쿠커 초콜릿 치킨 두더지 비슷한 요리법.
지침
1
기름을 가진 중간 열 그리고 외투에 남비를 두십시오.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요
당신이 사용할 장비
장식용으로 얇게 썬 신선한 파슬리 가지
2
5 분 동안 부드럽게 교반,양파와 마늘을 추가합니다.
당신이 필요로하는 성분
다진 바나나 고추 링 또는 다진 모든 종류의 매운 고추
3컵의 참나무 또는 피칸 나무 조각 또는 6개의 큰 덩어리를 찬물에 1시간 이상, 최대 4시간 담가둡니다.
3
아 도보,건포도,토마토와 함께 치포 틀레를 넣고 저어 섞습니다. 끓어 오르기 직전의 상태로 가져오고 10 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
아도보 소스에 담긴 치포틀레 고추, 잘게 다진 것, 아도보 소스 2큰술
호박, 1/4인치 크기로 썰어
계피 스틱 1개(1-1/2인치)
4
조심스럽게 믹서기에 혼합물을 부어.
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초
5
땅콩 버터,국물,칠리 파우더,계피를 넣습니다. 부드러워 질 때까지 혼합물을 퓌레로 만듭니다. 소금과 후추로 간을합니다.