초콜릿 유제품 프리 프라이 또는 퍼지시클

초콜릿 유제품 프리 프라이 또는 퍼지시클
너무 많은 반찬 요리법을 가질 수 없으므로 유제품이없는 초콜릿 프라우 티 또는 퍼지시클을 사용해보십시오. 당신의 그림을보고? 이 원시인,글루텐 프리,원시 및 비건 레시피는 다음과 같습니다 356 칼로리, 단백질,및 지방 15 그램 서빙 당. 이 조리법은 2 를 제공합니다. 에 대한 $1.73 서빙 당,이 조리법 커버 14% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 카카오[코코아 파우더],캐슈,메쥴 날짜 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 5 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 70 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 좋다. 시도 유제품 프리 퍼지시클(비건,팔 레오), 땅콩 버터 프로스팅을 곁들인 바나나 초콜릿 칩 케이크-글루텐 프리,유제품 프리,콩 프리,및 망고 화이트 초콜릿 마카다미아 너트 쿠키{글루텐 프리,계란 프리,유제품 프리) 비슷한 요리법.

지침

1
몸을 담근 후 캐슈를 긴장시키고 헹구십시오.
당신이 필요로하는 성분
캐슈캐슈
2
당신의 믹서기에 재료를 모두 추가,그것은 원하는 일관성에 도달 할 때까지 혼합. 일반 믹서 기(하지 고속 하나)를 사용 하는 경우 이동 하는 것 들을 좀 더 많은 물 추가 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치파체리 파스타(대형 튜브) 길이 약 2.5인치, 너비 2인치
당신이 사용할 장비
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
난이도쉬운
준비 완료5 m.
서빙2
건강 점수17
잡지