초리 조,까맣게 탄 포블 라 노스,아보카도 크레마를 곁들인 조잡한 호세

초리 조와 조잡 호세,탄 포블 라 노스와 아보카도 크레마는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 1 회 제공 포함 1424 칼로리, 단백질 63 그램,및 지방 107 그램. 에 대한 $6.34 서빙 당,이 조리법 커버 44% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 가게에 가서 아보카도,카놀란 오일,소금,갓 금이 간 후추,그리고 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 가져 가십시오. 7 사람들은 이 조리법을 만들고 그것을 다시 만들 것입니다. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 85 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 굉장합니다. 시도 아보카도 크레마를 곁들인 감자 초리 조 소프, 고구마+검은 콩 살산과 구운 포블 라노 아보카도 크레마를 곁들인 초리 조 타코,및 실수 조세 샌드위치 비슷한 요리법.

지침

고수,사워 크림,아보카도,라임 제스트 및 주스를 푸드 프로세서에 넣고 부드러워 질 때까지 실행합니다. 갈변에서 유지하기 위해 상단에 직접 누르면 플라스틱 포장으로 덮여 소금과 후추와 예비,계절.

당신이 필요로하는 성분

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

저지방 크림치즈 3팩(각 8온스) 큐브형

볶은 땅콩 기름 또는 식물성 기름 2테이블스푼

식물성 기름 3큰술

말린 아르볼 고추 1개

화이트 베이킹 초콜릿 컬

토마틸로, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

당신이 사용할 장비

얼음물 2큰술 추가

노란 양파, 8등분

충전:높은 열에 무거운 바닥 12 인치 프라이팬을 예열 한 다음 기름에 추가 할 수 있습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇은-

당신이 사용할 장비

토마토 슬라이스 (선택 사항)

포블 라노 고추를 넣고 커민,소금,후추로 간을하고 코트에 던지십시오.

당신이 필요로하는 성분

토마틸로 12~15개, 씻고 종이 같은 껍질을 제거함

뮌스터 치즈 4조각, 반으로 자름

중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것

고추가 약간 부드럽고 물집이 생길 때까지 5~7 분 동안 볶습니다.

당신이 필요로하는 성분

얇게 썬 뼈와 가죽이 없는 닭 가슴살 필레(약

열에서 제거하고 따로 설정합니다.

같은 프라이팬에 쵸 릿 죠를 추가 하 고 요리 나무로 되는 숟가락으로 헤어지는 중간 열에 요리. 잘 갈색이 될 때까지 쵸 릿 죠를 요리하고 10~15 분 동안 익 힙니다. 당신의 쵸 릿 죠 여분의 지방 경우 여분의 지방을 제거 하 고 살사와 함께 팬에 다시 쵸 릿 죠를 추가 종이 수건 줄지어 접시에 드레인 수 있습니다. 당신의 쵸 릿 죠 없는 경우 그 많은 지방,그냥 살사에 추가 하 고 파티를 계속. 가열 될 때까지 약 5 분 동안 끓입니다.

당신이 필요로하는 성분

잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서