천천히 익힌 양배추 롤

천천히 익힌 양배추 롤
천천히 익힌 양배추 롤이 여러분이 찾고 있는 메인 코스일 수도 있습니다. 이 레시피는 6인분입니다. 1인분에는 623칼로리 , 단백질 38g , 지방 22g이 들어있습니다. 1회 제공량당 $3.37의 가격으로 이 레시피는 일일 비타민 및 미네랄 요구량의 36%를 충족합니다 . 가게에 가서 파마산 치즈, 피망, 계란, 그리고 오늘 만들어볼 몇 가지 다른 재료를 사세요. 이 조리법은 1명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 준비부터 접시까지 약 6시간 20분 정도 소요됩니다. 테이스트 오브 홈(Taste of Home)이 여러분께 전해 드립니다. 스푼 점수 64% 로 이 요리는 단단합니다. 천천히 익힌 콘비프와 양배추 , 천천히 익힌 콘비프와 양배추 , 그리고 천천히 익힌 속을 채운 양배추 조리법은 이 레시피와 매우 유사합니다.

지침

1
끓는 물에 양배추 잎이 머리에서 떨어질 때까지만 삶아주세요. 롤용으로 큰 잎 12개를 따로 보관해 두세요. 잘 배수하십시오. (남은 양배추는 냉장보관하여 다른 용도로 사용하세요.)
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.파스닙, 껍질을 벗기고 1/2인치 크기로 자릅니다.
2
각 예약된 잎의 바닥에서 두꺼운 정맥을 잘라내어 V자 모양으로 자릅니다. 따로.
3
큰 그릇에 토마토 소스, 밥, 피망, 크래커 부스러기, 계란, 수프 믹스를 섞습니다. 혼합물 위에 쇠고기를 부숴서 잘 섞습니다.
당신이 필요로하는 성분
필라델피아® 뇌샤텔 치즈필라델피아® 뇌샤텔 치즈
3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서3/4컵의 잘게 썬 페퍼 잭 치즈, 나누어서
1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것1개의 큰 달콤한 양파, 굵게 다진 것
1봉투(1온스) 양파수프믹스1봉투(1온스) 양파수프믹스
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추셀러리 소금, 양파 소금, 닭고기 양념, 마늘 가루, 파프리카, 후추
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
당신이 사용할 장비
설탕에 절인 체리 추가설탕에 절인 체리 추가
4
각 양배추 잎에 고기 혼합물 약 1/3 컵을 놓습니다. 잎의 자른 끝을 겹칩니다. 잘린 끝부분부터 시작해서 옆면을 접어주세요.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
5
충전물을 담기 위해 완전히 말아 올리십시오. 원한다면 이쑤시개로 고정하세요.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
스피어민트 츄잉껌스피어민트 츄잉껌
6
양배추 롤을 3qt에 넣으십시오. 슬로우 쿠커.
당신이 필요로하는 성분
피자케리 레시피피자케리 레시피
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
당신이 사용할 장비
뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름뼈와 가죽을 제거한 닭다리 3파운드, 2인치 크기로 자름
7
V8 주스를 롤 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 약한 불에서 6~7시간 동안 또는 충전물이 160°에 도달할 때까지 조리합니다. 원하는 경우 서빙 직전에 소금과 치즈를 뿌립니다.
당신이 필요로하는 성분
1인치 크기로 자른다1인치 크기로 자른다
화이트 베이킹 초콜릿 컬화이트 베이킹 초콜릿 컬
라이프 세이버스 캔디라이프 세이버스 캔디
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
난이도전문가
준비 완료6 시간, 20 m.
서빙6
건강 점수32
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