천천히 익힌 두 콩 칠리
당신이 더 추가 할 경우 글루텐 프리 및 락토 오보 채식 조리법 당신의 조리법 상자에,느린 요리 두 콩 칠리는 당신이 시도해야 조리법 수 있습니다. 이 레시피는 다음과 함께 6 인분을 만듭니다 279 칼로리, 13 그램의 단백질,그리고 지방 각각 에 대한 1 인분당$1.65,이 조리법 커버 30% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만 특히 좋습니다 슈퍼볼. 상점에 가서 할라피뇨 고추,양파,당근 및 오늘 만들 수있는 몇 가지 다른 것들을 선택하십시오. 그것은 저렴한 메인 코스로 잘 작동합니다. 그것은 가정의 맛에 의해 당신에게 가져됩니다. 두 사람이 이 레시피를 만들었고 10 명이 그 자리에 올랐다고 말할 것입니다. 이 조리법은 미국 요리의 전형입니다. 준비부터 접시에 이르기까지 이 레시피는 대략 8 시간 40 분. 가락으로 점수 93%,이 요리는 엄청납니다. 이 조리법이 마음에 들면 다음과 같은 유사한 조리법을 살펴보십시오: 콩&쇠고기 느린 요리 칠리, 콩&쇠고기 느린 요리 칠리,그리고 천천히 익힌 칠리.
지침
큰 프라이팬에 중불로 양파가 가볍게 갈색이 될 때까지 버섯,고추,셀러리,양파 및 할라피뇨를 기름에 요리하고 저어줍니다.
마늘,커민,오레가노를 넣고 1 분 더 익히고 저어줍니다.
5 쿼티 전송. 슬로우 쿠커. 원하는 경우 토마토,콩,당근,물,바베큐 소스,칠리 파우더 및 액체 연기를 저어줍니다.
커버와 8 시간 동안 또는 야채가 부드러운 때까지 낮은 요리.
원하는 경우 사워 크림,후추 소스,치즈,양파 및/또는 칩과 함께 제공하십시오.
추천 와인: 카바, 쉬라즈, 그르나슈
메뉴에 칠리? 카바,쉬라즈,그레나슈와 페어링을 해보세요. 이 육즙이 많은 빨강에는 탄닌(매운 음식에 중요)이 너무 많지 않지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 당신은 보라색 스타 고대 호수 리즐링을 시도 할 수 있습니다. 리뷰어는 5 성급 호텔 중 5 등급과 병 당 약 12 달러의 가격으로 매우 좋아합니다.
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보라색 별 고대 호수 리슬링
살구와 흰 복숭아의 향기는 말린 살구,돌 과일 및 꿀의 풍미와 함께 달콤한 중간 구개를 통해 운반합니다. 자연 산도와 마무리에 균형.