책을 요리하십시오:소말리아 삼부 사스

책을 요리하십시오:소말리아 삼부 사스
요리 책:소말리아 삼부 사스는 유제품 무료 메인 코스. 이 조리법은 4 를 제공합니다. 에 대한 $1.77 서빙 당,이 조리법 커버 20% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 이 요리의 한 부분은 주위에 포함되어 있습니다 단백질 22 그램, 지방 24 그램,그리고 총 587 칼로리. 정결 한 소금,후추,물 및 소수의 다른 재료의 혼합물은이 조리법을 너무 맛있게 만드는 데 필요한 모든 것입니다. 카레 가루를 사용하려면이 메인 코스를 따라 수 망고와 피스타치오를 곁들인 카레 아이스크림 디저트로. 111 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 준비에서 격판덮개에,이 조리법은 대략 가지고 갑니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 67 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 요리 책:피비제이, 요리 책:계란 피자,및 책을 요리하십시오:더럽혀진 개 비슷한 요리법.

지침

1
큰 프라이팬에 기름 1 큰술을 중불로 가열합니다.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
2
양파를 넣고 부드러워 질 때까지 가끔 저어 주면서 약 4 분 동안 요리합니다. 쇠고기,파슬리,카레 가루,마늘,소금,후추를 넣고 약 5 분 동안 요리하여 고기가 더 이상 분홍색이 될 때까지 덩어리를 부순다. 원하는 경우 카레 가루를 더 맛보고 추가하십시오.
당신이 필요로하는 성분
흰 양파, 깍둑썰기흰 양파, 깍둑썰기
돼지기름 1/4컵돼지기름 1/4컵
냉동 채식 고기 부스러기냉동 채식 고기 부스러기
순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요순무, 껍질을 벗기고 1/8인치 두께로 썰어요
고야 사존 고수와 아나토 2봉지고야 사존 고수와 아나토 2봉지
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
얼음물 2큰술 추가얼음물 2큰술 추가
3
고기 혼합물을 중간 그릇에 옮기고 실온으로 식힌다. 프라이팬을 닦아냅니다.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
버주스 비네그레트버주스 비네그레트
4
베이킹 시트에 양피지를 깔아주세요.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
5
각 달걀 롤 포장지를 대각선으로 반으로 자릅니다. 한 번에 하나의 삼각형으로 작업하면서 래퍼 가장자리를 물 로 가볍게 닦으십시오. 는 밀봉하고 작은 컵을 형성하기 위해 가장자리를 곤란,반으로 삼각형의 긴면을 접습니다.
당신이 필요로하는 성분
견과류 없는 밀크 초콜릿 바견과류 없는 밀크 초콜릿 바
흰 저녁 롤빵 10개흰 저녁 롤빵 10개
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
6
고기 혼합물의 관대 한 스푼을 컵에 넣은 다음 포장지의 열린 플랩을 컵 위로 당겨 눌러 밀봉합니다. 각 삼부사가 끝나면 베이킹 시트에 놓습니다. 시트가 가득 차면 삼부사를 다른 양피지로 덮고 완성 된 삼부사로 계속 층을 이루십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴컨트리 우먼 웹사이트의 "공예" 아카이브 패턴
샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스샌드위치 장식용 고추 링, 바나나 고추 슬라이스
7
플래터에 여러 층의 종이 타월을 깔아 놓습니다. 에서 프라이팬,열에 대한의 1 인치 오일까지 깊은 프라이팬 온도계를 읽 185°375°F 또는 한 스푼의 가루 거품과페에서는 기름입니다.
당신이 필요로하는 성분
라이프 세이버 캔디라이프 세이버 캔디
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
참기름 핫소스참기름 핫소스
밀가루 토르티야(10인치), 4등분밀가루 토르티야(10인치), 4등분
노란색 케이크 믹스 1컵노란색 케이크 믹스 1컵
8
삼부사의 절반을 기름에 넣고 양쪽에 황금빛 갈색이 될 때까지 한 번 돌려 2~4 분 동안 요리합니다. 집게 또는 스키머를 사용하여 삼부 사를 종이 타월로 덮인 플래터에 옮겨 잠시 배수하십시오. 나머지 삼부 사와 함께 반복하십시오.
당신이 필요로하는 성분
1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것1 1/2파운드 탈레지오 치즈, 다진 것
당신이 사용할 장비
스키머스키머
Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스Beecher's Flagship Cheese와 같은 잘게 썬 고품질 숙성 우유 치즈 4온스
9
봉사.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수11
잡지