책을 요리:토마토는 모든 여름 옷을 입고

책을 요리:토마토는 모든 여름 옷을 입고
요리 책:여름 동안 옷을 입은 토마토는 모두 유제품 및 채식주의 자 메인 코스. 이 레시피는 다음과 함께 4 인분을 만듭니다 823 칼로리, 단백질 17 그램,및 지방 51 그램 각각. 에 대한 $2.15 서빙 당,이 조리법 커버 24% 비타민과 미네랄의 일일 요구 사항. 한 사람이 조리법을 만든 다시 만들 것입니다. 피 각질의 빵의 혼합물,정말 엑스트라 버진 올리브 오일,향신료,그리고 다른 재료의 소수는 너무 맛있는이 조리법을 만드는 데 걸리는 전부입니다. 마요네즈를 사용 하 여이 메인 코스를 따라 수 있습니다 슈퍼! 땅콩 버터 브라우니 만든 라이터 디저트로. 그것은 당신의 히트 될 것입니다 7 월 4 일 이벤트. 준비에서 접시에,이 조리법은 대략 걸립니다 45 분. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 61 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 꽤 좋습니다. 시도 책을 요리하십시오:작은 여름 푸딩, 책을 요리하십시오:새우와 민트 여름 롤,및 책을 요리하십시오:튀긴 그린 토마토 비슷한 요리법.

지침

1
마요네즈와 함께 토마토 슬라이스를"버터"하고 서빙 플래터에 배열하십시오.
당신이 필요로하는 성분
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술아도보 소스에 잘게 썬 큰 치포틀레 고추 2개와 아도보 소스 2큰술
8컵의 미니 마시멜로, 나누어서8컵의 미니 마시멜로, 나누어서
2
토마토에 남은 기름을 뿌리고 소금과 후추로 잘 간을하고 신선한 허브를 뿌립니다. 당신은 토스트 위에 토마토를 배치하거나 측면에 토스트를 제공 할 수 있습니다.
당신이 필요로하는 성분
장식용 페페론치니장식용 페페론치니
신선한 허브신선한 허브
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)휘핑크림 또는 바닐라 아이스크림과 구운 피칸 추가(선택 사항)
난이도중간
준비 완료45 m.
서빙4
건강 점수18
잡지