책 요리:칠리

책 요리:칠리
조리법 요리 책:칠리 준비 약 45 분 후 그리고 확실히 굉장합니다 글루텐 프리 및 유제품 프리 미국 음식 애호가를위한 옵션. 이 레시피는 6 을 제공하며 서빙 당$2.49 입니다. 이 메인 코스는 561 칼로리, 단백질 34 그램,및 지방 34 그램 서빙 당. 그것은 언제든지 즐길 수 있지만,특히 좋은 슈퍼볼. 베이 리프,통조림 토마토,콩 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 맥를 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 기네스,위스키 및 아이리쉬 크림 컵 케이크 디저트로. 이 조리법은 3 명의 미식가와 요리사가 좋아합니다. 모든 것을 고려,우리는이 조리법을 결정 72 의 숟가락 점수를받을 자격이 있습니다%. 이 점수는 견고합니다. 시도 요리 책:제리 칠리, 책을 요리하십시오:렌즈 콩과 가지 칠리 두더지,및 책 요리:칠리 콘 카르네와 치즈 엔칠 라다 비슷한 요리법.

지침

1
고열에 건조한 큰 프라이팬안에,가볍게 약간 분을 위해 고추의 양쪽을 축배하십시요. 구이 후,다음 제거하고 줄기와 씨앗을 폐기,오픈 슬라이스 팬에서 제거합니다. 끓는 물 고추는 커버 하 고 5 분 동안 부드럽게 하자. 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 두꺼운 페이스트를 형성하기에 충분한 담근 액체로 고추를 퓌레로 만듭니다.
당신이 필요로하는 성분
토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것토마틸로 6개, 껍질을 벗기고 다진 것
서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박서빙용 찐 호박이나 가볍게 볶은 호박
원하는 경우 토스트에 바르기 위해원하는 경우 토스트에 바르기 위해
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
전통 토마토, 다진 것, 선택 사항전통 토마토, 다진 것, 선택 사항
42 레드 스트링 감초42 레드 스트링 감초
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
2
프라이팬을 중간 정도의 고열로 다시 가열 한 다음 올리브 오일을 넣으십시오.
당신이 필요로하는 성분
파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)파마산 치즈 3큰술(갓 갈은 것), 껍질(선택 사항)
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
3
양파와 마늘을 반투명해질 때까지 약 3 분간 볶습니다. 열을 증가시키고 쇠고기를 추가,수분이 증발로 팬의 바닥에 갈색 비트를 데리러 가끔 교반,약 15 분. 고기가 지나치게 지방이 많은 경우(당신의 판단 호출),지방의 일부를 숟가락,하지만 맛을 위해 일부를 남겨.
당신이 필요로하는 성분
가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼가능하면 훈제된 매운 파프리카 1티스푼
서빙용 신선한 밀가루 토르티야서빙용 신선한 밀가루 토르티야
할라피뇨, 얇게 썬 것할라피뇨, 얇게 썬 것
중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.중간 크기 노란색 양파 2개, 껍질을 벗기고 반으로 자르고 1/2인치 두께로 썰어요.
당신이 사용할 장비
껍질을 벗긴 볶은 새우껍질을 벗긴 볶은 새우
4
커민을 저어 30 초 동안 요리하십시오.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것중간 크기의 흰색 또는 노란색 양파 1개는 4등분하고 1개는 다진 것
5
칠레 페이스트,붉은 고추 플레이크,오레가노,월계수 잎,할라프 및 남은 소금 티스푼을 추가합니다. 잘 결합 저어.
당신이 필요로하는 성분
스페인 양파, 1인치 크기로 자름스페인 양파, 1인치 크기로 자름
칠리 페이스트칠리 페이스트
돼지기름 등돼지기름 등
햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항햄버거 빵 6개, 분할, 선택 사항
(둘 중 하나 또는 일반)(둘 중 하나 또는 일반)
6
토마토와 맥주를 넣고 30 분 동안 끓인다.
당신이 필요로하는 성분
노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다노란 양파 2개, 껍질을 벗기고 다진다
다진 대구 1/2파운드다진 대구 1/2파운드
7
콩을 추가하고 추가 20 분 동안 요리.
당신이 필요로하는 성분
토핑(선택 사항)토핑(선택 사항)
8
일관성을 위해 필요한 경우 물 추가.
당신이 필요로하는 성분
갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)갓 갈은 파마산 치즈와 껍질(선택 사항)
9
선호하는 조미료와 함께 제공하십시오.

추천 와인: 카바, 그르나슈, 쉬라즈

카바,그르 나슈,쉬라즈는 칠리에 대한 나의 최고 추천입니다. 이 육즙이 많은 빨강에는 너무 많은 탄닌(매운 음식에 중요 함)이 없지만 카바와 같은 스파클링 와인은 열을 더 잘 길들일 수 있습니다. 호텔트래블닷컴 고객으로부터 제공된 244 개의 호텔 이용 후기를 통한 유벤투스의 전체 평점은 5 점 만점에 4.0 점 이상으로,상당히 높은 평가를 받고 있습니다 병 당 약 18 달러의 비용이 듭니다.
유벤투스 캠프 레르바 데 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바
유벤투스 캠프 레르바 데 라 파밀리아 40 주년 기념 쿠비 카바
옅은 금색의 이 카바에는 잘 익은 흰 복숭아의 향기,레몬 감귤류와 살구의 힌트가있는 구운 바게트가 있습니다. 미각은 녹색 사과,재스민 녹차 및 구운 아몬드의 풍미로 풍부하고 넓습니다. 이 단맛 자연 카바는 복용량이 추가되지 않기 때문에 매우 다재다능하므로 각 물린 후 산도와 거품이 입맛을 깨끗하게합니다. 추천 요리:마늘 새우,된장 절인 농어,참깨 박힌 참치,치킨 티카 마살라,잼 이베 리코.
난이도하드
준비 완료45 m.
서빙6
건강 점수23
잡지