채식 맥 앤 치즈

채식 맥 앤 치즈
야채 맥 앤 치즈는 당신이 찾고있는 단지 메인 코스 수 있습니다. 이 레시피는 8 을 제공하며 서빙 당$1.11 입니다. 1 회 제공 포함 359 칼로리, 단백질 19 그램,및 지방 16 그램. 한 사람이 시도하고이 조리법을 좋아했다. 브로콜리,스쿼시,소금 및 기타 몇 가지 재료가 있으면 만들 수 있습니다. 계란을 사려면 당신 께 메 스를 따라 수 미스터리 가나슈를 곁들인 로즈 레비 베란바움의 초콜릿 토마토 케이크 디저트로. 그것은 내 조리법에 의해 당신에게 가져됩니다. 함께 숟가락 점수 50%,이 요리는 단단합니다. 비슷한 조리법은 다음과 같습니다 최고의 비건 맥 앤 치즈, 비건 맥과 치즈,및 세 치즈 맥-수제 마카로니와 치즈.

지침

1
패키지 지시에 따라 네덜란드 오븐에서 마카로니 요리;배수 및 따로 설정.
당신이 필요로하는 성분
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
2
브로콜리와 다음 4 재료를 네덜란드 오븐에서 뜨거운 기름에 넣고 중간 불로 3~4 분 또는 부드러워 질 때까지 볶습니다.
당신이 필요로하는 성분
1 (14온스) 캔 치킨 브로스1 (14온스) 캔 치킨 브로스
얇은-얇은-
당신이 사용할 장비
4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)4컵의 잘게 썬 페퍼잭 치즈(나눠서 사용)
3
마카로니,피망 및 다음 5 가지 재료를 넣고 혼합 될 때까지 저어줍니다. 구타 계란을 저어.
당신이 필요로하는 성분
중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다중간 크기의 호박 2개, 세로로 얇게 썬다
잘게 썬 무지방 체다 치즈잘게 썬 무지방 체다 치즈
(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)(10~12인치) 딸기 과일 (발 단위)
4
가볍게 기름을 바른 13 엑스 9 인치 베이킹 접시에 혼합물을 붓고. 빵 부스러기와 로마노 치즈를 뿌린다.
당신이 필요로하는 성분
그리고 오렌지 후추그리고 오렌지 후추
사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다사우어크라우트 1-3/4컵, 헹구고 물기를 잘 뺀다
갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요갓 갈은 파르미지아노 레지아노 치즈와 더 많은 맛을 더해보세요
당신이 사용할 장비
1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게1-1/2쿼트 쿠키 앤 크림 아이스크림, 부드럽게
5
15 분 동안 350 에,덮은,구우십시오;20 분을 더 또는 황금까지 폭로하고 구우십시오.
당신이 사용할 장비
노란색 설탕과 다양한 스프링클노란색 설탕과 다양한 스프링클
6
따뜻한 봉사.
난이도전문가
준비 완료1 h, 5 m.
서빙8
건강 점수13
잡지